✅ دکتر دل آرام حاجی باقر؛ روانشناس.. 📘نگاه آسیب شناختی به حضور مردم در حادثه پلاسکو (١).. 🔮

✅ دکتر دل آرام حاجی باقر؛ روانشناس

📘نگاه آسیب شناختی به حضور مردم در حادثه پلاسکو (١)

🔮..از زمانیکه ما در زندگی شخصی و شغلی کارمان را آغاز میکنیم با مشکلات سختی ها شکست های موقت و همه نوع چالش روبرو میشویم.آنها تمامی ندارند هنوز مدت زیادی از یک مشکل نگذشته که بامشکل دیگری که اغلب بزرگتر و پیچیده تر است مواجه میشویم .

🔅🔅چالش های ناگهانی مشکلات و بحرانها بخاطر ماهیتشان سرزده و بی اختیار به سراغمان می آیند .آنها ناخواسته و غیر منتظره بوده و اغلب عواقب بزرگی به همراه دارند.
🔅🔅بعلاوه آنها گریزناپذیر و حتمی هستند نمی توان آنها رابه طورکامل متوقف ساخت
⚜ تنها بخشی از معادله چالش -واکنش را که می توانیم تحت کنترل درآوریم واکنشمان است .تمام چیزی که قادریم تعیین کنیم نحوه واکنشمان به فراز و نشیب های زندگی شخصی و کارمان است .
🔅🔅واکنش ما تحت کنترل ماست .

⚜بهمین دلیل سطح توانایی شخصی ما تعیین کننده بقا موفقیت سلامتی شادی و سعادت ماست.ازطریق واکنش موثر قادر خواهیم بود بر چالش های اجتناب ناپذیری که درسراسر زندگیمان با آن روبرو میشویم غلبه کنیم.در تلاش برای یادگیری نحوه واکنش دهی موثر دانش تجربه شعور و پختگی مابیش از پیش رشد و توسعه یافته و نهایتا به موفقیت دست خواهیم یافت .

...🔮تنها راهی که میتواند به ما درشناخت استعداد واقعی مان و رسیدن به آنچه که توانایی آن را داریم،کمک نماید اقدام موثر در لحظات بحرانی است.
🔅🔅تنها وسیله ما برای رسیدن به اهدافمان واکنش موثر دربرابر بحرانهای غیرقابل اجتناب زندگی روزمره است.
⚜کلید داشتن عملکردی بهینه در لحظات بحرانی زندگیمان در دستان خودمان است.هرچه بیشتر به راه حلهای احتمالی بیاندیشیم راه حلهای بیشتری به ذهنمان خطور میکند .

⚜اگر بیش از مشکلات به راه حلها فکر کنیم مثبت تر متمرکزتر و خلاق تر خواهیم شد.هرچه بیشتر در رابطه با اقدامات خاصی که میتوانیم به عمل آوریم اندیشه کنیم بیشتر تحت کنترل خواهیم بود.

🔮مهمترین ویژگی مدیریت شایسته توانایی انجام اقدامی مناسب دریک بحران است. میتوان گفت که مدیریت توانایی حل انواع مشکلات از جمله مشکلات عظیمی است که بطور ناگهانی و غیرمنتظره پدید می آیند.

🔮اقدامات مناسب در لحظه بحران

۱..🔅مشکل یا بحرانی که باآن روبرو میشویم رابرای یافتن یک نکته مثبت یا هرگونه نفع و مزیت درآن مورد بررسی قراردهیم.

۲..🔅تلاش کنیم ازهر مشکل یا سختی یک درس عبرت باارزش بگیریم.تصوز کنیم اکنون این مشکل برای ما فرستاده شده تا آنچه که باید بدانیم تادرآینده به موفقیت بیشتر دست یابیم را به ما بیاموزد.


http://telegram.me/iranianspa