نقشه عشق

نقشه عشق

🌸 یکی از فاکتورهایی که زوجین شاد و موفق را از زوجین ناراضی و ناشاد متمایز می کند چیزی است که گاتمن به آن نام "نقشه عشق/love map" نهاده است. مشکل مشترک بسیاری از زوج ها این است که درباره آن چه همسرشان دوست دارد یا ندارد و درباره نگرانی ها، هراس ها و استرس های یکدیگر بی اطلاعند.

🌸 در مقابل ، به زوج هایی بر می خوریم که صمیمانه از دنیای یکدیگر باخبرند. گاتمن با معرفی مفهوم " نقشه عشق" به آن بخش از مغز زوج ها اشاره دارد که همه اطلاعات لازم در مورد همسرشان را در خود حفظ کرده است. یکی از برنامه های مطرح شده توسط گاتمن برای افزایش صمیمیت بین زوجین، پرورش نقشه عشق در آنهاست.

💞 در چنین ازدواجی ، زن و شوهر از اهداف یکدیگر در زندگی آگاهی دارند، از نگرانی های یکدیگر مطلع اند و امیدها و امیال یکدیگر را می شناسند.

✍️ جان گاتمن
@mind_health_psy

@fatemeh_rabbani