فاطمه ربانی / fatemeh Rabbani کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی طرحواره درمانگر متخصص در مشاوره فردی ، ازدواج ، خانواده ، اعتیاد تعیین وقت برای مشاوره حضوری : ۰۹۱۹۶۸۱۶۱۵۶ ارتباط در تلگرام : https:/t.me/fatemeh_rabbani آیدی اینستاگرام : mind_health_psy
💎 پنج کلید رابطه موثر:.. ۱- به جای پنهان کردن تعمیر کنید
💎 پنج كليد رابطه موثر :
۱- به جای پنهان كردن تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد . آنها روی هم تلمبار شده و ممکن است باعث شود منفجر شده يا نا اميد شويد.
۲-با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد ، به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.
🔺۵-برقراری درست رابطه را بياموزيد.
#فاطمه_ربانی
#سلامت_ذهن
#کارشناس_ارشد_روانشناس_بالینی
@mind_health_psy
@fatemeh_rabbani