ما هیچ تسلطی روی دیگران نداریم و تنها می‌توانیم رفتار خود را کنترل کنیم و جهت بدهیم

ما هیچ تسلطی روی دیگران نداریم و تنها می توانیم رفتار خود را کنترل کنیم و جهت بدهیم.ما مسئول رفتار دیگران نیستیم.

پذیرفتن این موضوع از یک سو موجب اضطراب و از سوی دیگر باعث آرامش می شود.

#سلامت ذهن

@mind_health_psy