فاطمه ربانی / fatemeh Rabbani کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی طرحواره درمانگر متخصص در مشاوره فردی ، ازدواج ، خانواده ، اعتیاد تعیین وقت برای مشاوره حضوری : ۰۹۱۹۶۸۱۶۱۵۶ ارتباط در تلگرام : https:/t.me/fatemeh_rabbani آیدی اینستاگرام : mind_health_psy
تا به حال از خود پرسیده اید که قدرت لیزر از کجا برمی خیزد؟
تا به حال از خود پرسیده اید که قدرت لیزر از کجا برمی خیزد؟ تمرکز و یکسو کردن تمام انرژی ها و جهت ها.
وقتی شما هدف مشخصی ندارید و روی آن متمرکز نیستید، ذهن شما هر دقیقه به موضوعی جذب می شود و چند ثانیه ای به آن فکر می کنيد و سپس آن را رها می کند و اینگونه می شود که شما همیشه در حال تفکر هستید اما به هیچ جا نمی رسید. چرا که تمرکز شما تبدیل به لیزر نشده است.
وقتی هدف دارید:
-با دیگران که صحبت می کنید در مورد مسایل روزمره و بیهوده که صحبت نمی کنید، بلکه در مورد موضوعات مرتبط با هدف خود صحبت می کنید.
-وقتی با خداوند به نیایش می نشینید، در مورد اهداف متعالی ای که در ذهن دارید از وی کمک می خواهید.
-وقتی می خواهید برنامه ریزی روزانه کنید ، زمان خود را نه بر اساس درخواست های دیگران ، بلکه بر اساس اولویت های خود تنظیم می کنید .
-وقتی به کتاب فروشی می روید کتاب های مرتبط با اهدافتان ، برای شما برجسته تر خواهد شد.
#فاطمه_ربانی
#سلامت_ذهن
#روانشناس_بالینی
@mind_health_psy
@fatemeh_rabbani