جمله‌ای که توجهم را جلب کرد:. «دوام یه رابطه اونجاست که دو طرف مشتاقِ هم باشن نه محتاجِ هم.»

جمله ای که توجهم را جلب کرد:
“دوام یه رابطه اونجاست که دو طرف مشتاقِ هم باشن نه محتاجِ هم.”

اگر به واسطه ی نیازهامون بخواهیم با کسی باشیم و تنهایی نتوانیم از خودمان محافظت کرده و نیازهای مالی و اجتماعی و تفریح را برطرف کنیم و برای این نیازها بخواهیم با کسی بمانیم یعنی به او دلبسته نیستیم بلکه وابسته ایم و هیچوقت طعم دلبستگی و عشق واقعی را نخواهیم چشید

پس قبل از ورود به هر رابطه ای تلاش کنیم طعم خوشبخت بودن را علی رغم تنهایی هایمان با هدف گذاری و برنامه ریزی و توجه به خود و علایقمان بچشیم ...

ما احساس تنهایی می کنیم چون با خودمان در ارتباط نیستیم و علايق و خواسته ها و اهدافمان برايمان روشن نيست و مي خواهيم كسي باشد كه او ما را كشف كند ...

اگر احساس تنهايي داريد و خوشبخت نيستيد ، ممکن است وارد رابطه ای هم بشویم ولی باز هم احساس تنهایی کنید و خوشبخت نباشيد

خوشبختی انتخاب ماست نه وضعیتی که در آن قرار می گیریم

#فاطمه_ربانی
#سلامت_ذهن
#کارشناس_ارشد_روانشناس_بالینی

@mind_health_psy
@fatemeh_rabbani