⁉️می خواهید تان را کم کنید؟

⁉️می خواهید #تعارضات #رابطه تان را کم کنید؟

♨️با #شریک_عاطفی تان صریح و صادقانه حرف بزنید و احساسات و خواسته هایتان را به او بگویید!

📌وقتی به جای بیان صادقانه و محترمانه احساسات، خواسته ها و نیازهای خود، یا با این خواسته ها حمله می کنیم یا آنها را به شکل غیرمستقیم و ناسالم بیان میکنیم؛ نه تنها به برآورده شدن این خواسته ها کمکی نمیکنیم بلکه موجب تشدید #تعارض میشویم!

#مهارتهای_رابطه

@rabeteyebehtar