اسرار روانشناسی❤

اسرار روانشناسی❤

خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ

بعد از ازدواج؛. هیچ بیشعوری «فهیم» نمیشه. هیچ سرکشی «عاقل» نمیشه

هیچ وحشی «رام» نمیشه. هیچ معتادی «ترک» نمیکنه. هیچ افسرده‌ای به «وجد» نمیاد. پس مردم رو اسیر مریضیامون نکنیم!. 💟

پنج چیزی که همین. الان باید متوقف کنید:.. راضی نگه داشتن همگان

ترس از تغییر. زندگی کردن در گذشته. کم ارزش کردن خودتان. فکر کردن بیش از حد. 💟

یادت باشه؛. مشکلات هم مثل همه چیز. تاریخ انقضا دارن …

پس هر وقت. عرصه بهت تنگ شد،. این جمله رو با خودت تکرار کن:. «این نیز بگذرد …». 💟

لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش …. زیر بارون راه برو …!

نترس از خیس شدن …!. بهترین صبحانه یه لیوان آب و بعد نیم ساعت خوردن مقداری میوه است. صبحانه‌ات رو ببر تو حیاط و بقیه رو هم صدا بزن بیان. فقط و فقط آهنگ هایی گوش کن که ملودی شاد و متن مثبت دارند. روزی چند دقیقه با یه آهنگ شاد و دلچسب برقص. توی حموم آواز بخون! آب بازی کن، چه اشکالی داره؟!. بی مناسبت برا خودت و دیگران کادو بخر!. تلفن رو بردار به دوست قدیمیت زنگ بزن. ...

اغلب ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ اﻭﻝ به ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﺮﺳﻨﺪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺨﻨﺪند. ﻭﻟﯽ نمیدﺍﻧﻨﺪ

ﺗﺎ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﺨﻨﺪﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻧﻤﯽﺭﺳﻨﺪ😄. 💟

➕امروز روز دیگریست.. آنقدر مشغول دوست داشتن زندگی باش،. که فرصتی برای نفرت نداشته باشی …💟

پنجره‌ی دلت را. رو به خوشبختی باز کن. عشق را به قلبت دعوت کن

و نفس بکش هوای مهربانی را. حال دلتون خوش.. صبح بخیر. 💟

آرامش تحفه‌ای گرانبهابا رنگ عشق است. از جانب خدا. به زیبا اندیشی توامشب این هدیه را

Animation ( 7.9 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

برای همه شماآرزو می‌کنم. شبتون پراز آرامش 🌙. 💟

تا حالا شده، به‌ دوستات که: اطرافتن توجه کنی‌که. خودت‌رو بهتر بشناسی؟ حرف‌عجیبه شاید!

اما اگه می‌خوای ‌که: خودت‌ رو بشناسی، «ببین که». چه کسانی در زندگی‌ات حضور دارند آن‌هایی که با. اطرافت هستند، «آیینه‌ای برای تو می‌باشند». 💟

به طور مداوم به چیزهایی که. می خواهید فکر کنید، نه به چیزهایی. که از آنها می‌ترسید …💟

اولین ماجرای عشقی‌ای که در این جهان باید آن‌را به کمال برسانیم، رابطه با خودمان است. 💟

✍💎.. ادب مدرک نیست!. ادب لباس گران پوشیدن نیست،

ادب بالای شهر زندگی کردن نیست!. ادب ماشین خوب داشتن نیست،. ثروت و مدرک ادب نمی‌آورد،. ادب در ذات آدمهاست که با. تربیت و آموزش صحیح به بار می‌نشیند،. ادب یعنی به همسرت امنیت،. به فرزندت محبت به پدر و مادرت خدمت. و به دوستانت شادی را هدیه کنی،. ادب یعنی با هر مدرک و مقامی که باشی. ...

‎لباس خوب بپوش!. ‎برای خودت غذای خوب بپز!. ‎خودت را به صرف قهوه‌ای در یک خلوت دنج میهمان کن!

برای خودت گاهی هدیه‌ای بخر!. ‎وقتی به روح احترام می‌گذاری …احساس سربلندی می‌کند …. ‎آنوقت دیگر از تنهایی به دیگران پناه نمی‌برد … و اگر قرار است انتخاب کند …کمتر به اشتباه اعتماد می‌کند …. ‎یادت باشد …. ‎عزت نفس غوغا میکند. ‎به خاطر خودت زندگی کن نه به خاطر دیگران. 🌹. 💟 ...

وقتی‌که از ته دلت لبخند رو لبات بشینه. هرچیز رو، «به خود نگیری» و این‌که

قدردانه اون‌چه‌که هستی باشی وقتی‌که. سراپا رقص‌! و سرور «تو زندگیت، باشه». اون‌وقته که‌واقعا زندگیت در جریانه. 💟

تفریح کنیدتا آلزایمرنگیرید.. 💟

☘🌹برای مردم زندگی نکن!. تباه میشوی …. غمگین‌ترین آدم‌ها

کسانی هستند که. برداشت دیگران. برایشان زیادی مهم است …☘🌹. 💟

❣افسردگی را جدی بگیرید

خجالت نکشید، نه مخفیش کنید نه برای جلب توجه نقشش را بازی کنید، اما اگر به سراغتان آمد بروید سراغ درمانش …افسردگی مانند دندان پوسیده است، آنقدر درد می‌گیرد تا مجبور به درمانش شوی و دیر بجنبی همان طور که دندان را میکشی کلک روح تو هم کنده است. در فرهنگ ما هنوز جا نیفتاده است، هنوز فکر می‌کنیم افسردگی یعنی دیوانگی، فکر می‌کنیم خوبیت ندارد عیب است زشت است، ولی تا دیر نشده است درمانش کنید. نگذارید به تنفر از خودتان برسید، در اینترنت سرچ کنید، اگر حس می‌کنید علایمش را دارید با مشاور صحبت کنید، نپذیرید، نگویید این من و این روحم بیا با هم زندگی کنیم …👤استاد شاهین فرهنگ. 💟 ...

جمعه‌ها؛. باید که فارغ شد از این شهر شلوغ. دور شد از قیل و قال …

جمعه یعنی حال خوش؛. جمعه یعنی؛ بیخیال …!!! …. 💟

یک عکاس خوش ایده و خواهرش با پوشیدن لباس‌هایی که از لحاظ رنگ و مفهوم با طبیعت پیرامون‌شان تطبیق دارد مجموعه‌ی بی‌نظیری را پدید آور

Animation ( 1.5 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

حضور در طبیعت به کاهش استرس و متعادل شدن هیجان کمک شایانی می‌کند

سعی کنید حداقل یک بار در ماه را به دامان طبیعت و یا کوهنوردی بروید …💟