اسرار روانشناسی❤

ازمتفاوت بودن نترس. سبک زندگی خودت را داشته باش. وحتی اگرنتیجه‌اش تنهایی بود

بدان که تنهایی، بهتر از بودن در میان کسانی ست. که تورا درصورتی دوست دارند که مانندآنها رفتارکنی!. 💟

سر پیری ام اگر معرکه گیریی باشد. من تورا. باز تو را

باز تو را. باز تو را میخواهم …. ‌کشاورز. 💟

💟

Jeon Su Yeon – Windflower ( 03:16, 1.9 MB )

اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ؟.. ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ

ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ. ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ. ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ؛ ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ. 🌳لحظه‌هایتان سرشار از انرژی مثبت. 💟 ...

تمرین زیاد و سخت ممکنه همیشه نتیجه‌اش موفقیت نباشه؛ اما هیچوقت نتیجه‌اش حسرت نیست!.. 💟

✍💎. انسان‌ها

به میزان «حقارتشان» «توهین» میکنند …به میزان «فرهنگشان» «عشق میورزند» …و به میزان «کمبودهایشان» «آزارت میدهند» …هرچه «حقیرتر» باشند، بیشتر «توهین میکنند» تا حقارتشان را جبران کنند …هر چه «فرهنگشان غنی‌تر باشد»، بیشتر به دیگران «عشق میدهند» …وهرچه «هویتشان عمیق‌تر باشد»، «محترمانه‌تر رفتار میکنند» …به اندازه «درکشان» میفهمند،. و به اندازه «شعورشان» به "باورها و حرف هایشان عمل میکنند. 🌺🍂🌺. ...

خواهشا. خواهشا. خواهشا

برای یک روز هم که شده. دنبال چیزهایی که نداری نرو!. دنبال کشف چیزهای تلخ هم نرو!. از چیزهایی که داری لذت ببر …. لاقل یک روز زندگی کن،. زندگی … …💟

‍اگر خواستید بزرگی کسی را. اندازه بگیرید؛.. بهتر است به جای قد، وزن، ثروت و مدارج تحصیلی اش؛

«ظرفیت و گنجایش قلب». و توان بخشش او را اندازه بگیرید …💟

✍💎. سی عادت ناپسند اجتماعی:..۱. خیره شدن به دیگران.۲

با دهان‌پر حرف زدن.۳. قطع کردن حرف دیگران.۴. اظهار فضل و دانایی کردن.۵. بلند حرف زدن.۶. خیلی محکم یا شل دست دادن.۷. پرخوری در میهمانی‌ها.۸. گذاشتن آرنج روی میز.۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران.۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم‌ها (یی که به هر دلیلی مایل نیستند).۱۱. ...

💓💓.. منتظر تکرار لحظه‌ها نباش. زندگی سریال نیست

ثانیه‌های باهم بودنمان. هرگز تکرار نمیشود. پس تا میتوانی. مهربان باش … …💟

‌در زندگی. غصه از دست دادن. هیچ چیز را نخورید

این قانون طبیعت است که. وقتی چیزی را از شما می‌گیرد. حتما از قبل جایگزینی برای آن دارد. 💟

✍💎. ﯾﻪ ﺭﻭﺯﯼ ﯾﮑﯽ ﻭﺍﺳﻪ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﯾﻪ «ﮐﻠﻢ» ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻪ.. ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺮﮔﺶ ﺭﻭ جدا میکنه، ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﺯﯾﺮﺵ

ﯾﻪ ﺑﺮﮒ ﺩﯾﮕﻪ هست. ﻭ ﺯﯾﺮ ﺍﻭﻥ ﺑﺮﮒ ﯾﻪ ﺑﺮﮒ ﺩﯾﮕﻪ ﻭ … ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﻣﯿﮕﻪ:. «ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﻣﻬﻤﯿﻪ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﮐﺎﺩﻭ ﭘﯿﭽﺶ ﮐﺮﺩﻥ؟». ﺗﺎ ﺗﻬﺶ ﻣﯿﺮﻩ ﻭ ﺑﺮﮔﻬﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯿﺸﻪ. ﮐﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺗﻮﯼ ﺍﻭﻥ ﺑﺮﮔﻬﺎ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﻧﺸﺪﻩ. ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻫﻢ ﻣﺜﻞ ﻫﻤﻴﻦ ﻛﻠﻢ ﻫﺴﺘﺶ. ﻣﺎ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻭ ﺗﻨﺪ ﺗﻨﺪ ﻭﺭﻕ ﻣﻲ ﺯﻧﻴﻢ. ﻭ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﻭﻧﻮﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺷﺪﻩ. ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ اون ﭽﯿﺰﯼ بود ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ. ...

دوستان مهربان.. آدینه تون شاد.. امیدوارم یه روز عالی کنار

خانواده و دوستانتان داشته باشید. و امروز یکی از بهترین جمعه‌های عمرتون باشه. 💟

آرامش در قلبی است. که در. تصرف خداست …

اگه یه وقت. تنها شدی، اینو بدون. خدا همه. رو بیرون کرده،. تا خودت باشی. و خودش …. 💟

ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﺼﻒ ﺣﮑﻤﺖ ﺍﺳﺖ.. ﺗﻌﻘﯿﺐ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﺳﺖ

ﻣﺪﺍﺧﻠﻪ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺍﺩﺏ ﺍﺳﺖ …💟

‌‎‌ ۱۰ ثانیه، فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید دارید «لیمو ترش» میخورید، ببینید دهانتون بزاق ترشح میکنه

‌‎این مثال را زدم که بگم چطور با ۱۰ ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر بدن ما واکنش میده،. اونوقت مقایسه کنید که وقتی شما ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز یا ۱۰ سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز میکنید یا ساعتها عصبانی هستید یا استرس و اضطراب یا کینه در ذهنتون دارید چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی و روحی شما میذاره و برعکسش هم همینطوره که شما اگر ۱۰ ثانیه و ۱۰ دقیقه، ۱۰ روز، ۱۰ سال به مسایل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش‌های مثبتی نشون میدن و سرشار از انرژی میشید. ‌‎مثال لیمو ترش یادت باشه، تا افکار منفی اومد تو سرت بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامه شون بدی، دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی …💟 ...

برای کشتن یک زن، نیاز نیست که فریاد. بزنی، یا ترکش کنی یا … برای. کشتن یک زن کافی‌ست که وقتی‌‌برایت

پیرهن گل ‌گلی می‌پوشد، یادت برود که:. «بگویی چقدر زیبا شده‌ای …». 💟

وقتی خانمت ناراحته!!!. خیلی وقتا میشه که خانمت ناراحته و داره گریه می‌کنه، یه سوال!

وقتی خانمت بنا به دلایل غیر مرتبط با تو گریه می‌کنه تو چی کار می‌کنی تا آروم شه؟. کاش بدونی «بزرگترین لطفی» که میتونی در حق همسرت و بچه هات کنی اینه که وقتی همسرت از دلیلی غیر از تو ناراحته بری و باهاش همدلی کنی، کنارش بشینی، فقط گوش کنی … اینجوری هم حس می‌کنه که تو بهش توجه داشتی هم آروم می‌شه …. کلید. برعکس مردها، خانم‌ها در هنگام ناراحتی با کم کردن فاصله حالشان بهتر می‌شود. اگر همسرتان ناراحت بود او را در آغوش بکشید …. به هیچ وجه بی توجهی خود را توجیه نکنید …💟 ...

یک درخت میلیون‌ها چوب کبریت‌را می‌سازد که:. وقتی زمانش برسد فقط یک چوب آن

می‌تواند میلیون‌ها درخت را بسوزاند! زمانه و یا. شرایط تغییر می‌کند و در زندگی‌ات، هیچ‌کس را. تحقیر یا اذیت نکن «شاید یک روز …». 💟

▪️این قانون جهان هستی:.. که هر هدفی را تو باور کنی. جستجو کنی و به آن عشق بورزی

آن هدف هم تو را جستجو می‌کند و. به سوی تو می‌آید …در حرکت باش … …. 💟