اسرار روانشناسی❤

در شرایط پراسترس و وحشت زدگی ذره‌ای نمک بخورید، مصرف اندکی نمک استرس و تپش قلب را کاهش می‌دهد؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش د

💟

🔴 📣 ویلا شمال شهرستان نور🔴. ✅فروش فوری ویلا لوکس جنگلی. 🔻۵دقیقه فاصله با دریا

⭕️با سند و مجوز ساخت زیر قیمت. ✔️کنار جنگل با ویو‌ دریاچه. 📳خانم مهدیان +۹۸۹۱۹۰۶۸۵۴۶۷.

من فقط. یکبار زندگی میکنم. پس مهم نیست که دیگران

در مورد من چطور فکر میکنند …. 💟

دلت را به دل خیابان بزن. با بیخیالی جاده همراه شو …. فراموش کن روزهایت چطور گذشت،

مهم نیست قرار است چه اتفاقاتی بیفتد،. و مهم نیست چقدر مشغله روی هم تلنبار شده. روزهای رفته را به باد فراموشی بسپار. و روزهای نیامده را به خدا …. چای ات را کمی آرام‌تر و سرخوش‌تر از همیشه بنوش،. جوری که سقف دنیا هم اگر ریخت؛. آب در دل لحظه هایت تکان نخورد. آدم نیاز دارد گاهی عین خیالش نباشد. آدم نیاز دارد برای یک روز هم که شده؛. ...

یادمان‌ باشد تازمانیکه❄️. نفس میکشیم. هرگز برای شروعی تازه❄️

Animation ( 584.9 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

دیرنیست پس. از تو حرکت از خدا برکت❄️. روزتان پراز عشق و زیبایی❄️. 💟

خدایا مشکلات دوستانم. را آسان کن. و فراوانی را در

زندگی همه جاری فرما. فاصله تون با. افکار منفی از زمین تا. آسمان باد. سرتون سلامت❤️. 💟

شخصی که محبت دارد همیشه شاد است و کیف اش کوک است.. پیش به سوی لحظه‌های شادی😊

نکات زندگی_محمود دانایی. 💟

کم نیستند آدم هایی که زیر یک سقف هستند اما جدا جدا زندگی میکنند. مثلا اتاق خوابشان جداست

وقت غذا خوردنشان جداست. تلویزیون دیدن و کتاب خواندنشان جداست. گوشی هایشان رمز‌های طولانی و عجیب غریب دارد. قلب هایشان هم همینطور. اینطور آدم‌ها همان کسانی هستند که از طلاق می‌ترسند. حوصله‌ی پروسه‌ی جدایی را ندارند. شاید هم رعایت حال پدر و مادر یا فرزندانشان را میکنند. به گمانم این‌ها ظالم ترینند. هم در حق خودشان هم در حق اطرافیانی که مجبورند آن‌ها را همیشه خموده ببینند!. ...

اشکال کار بسیاری افراد این است که می‌خواهند همه چیز در بهترین حالت ممکن باشد تا شروع کنند و هرگز همه‌چیز در بهترین حالت نخواهد بود

زندگی. سخت نیست. زندگی

همچون نت‌های موسیقی،. بالاوپایین دارد. گاهی آرام ودل‌نواز. گاهی شادورقص‌آور. گاهی پرازغم. زندگی رابایداحساس کرد. 👉

🍃🌸☘🌼🍃🌸☘🌼🍃. 🍂. 🌼

«عشق یعنی حال خوب داشتن». 🌺👌همه‌ی انسانهای خوشبخت, بدون استثنا (حال خوب) رو کلید موفقیت میدونن. نمیدونم که شما چطور میتونی حال خودتو خوب کنی؟. 🌺با فکر کردن به آرزوهات؟. 🌺با نوشتن خواسته هات؟. 🌺با تصویرسازی و تجسم آرزوهات؟. 🌺با شکرگزاری؟. 🌺با انجام کارهای خوب؟. 🌺ارتباط و عشق دادن به خدا؟. ...

چرا بعضی‌ها در سنین بسیار بالا آلزایمر نمیگیرند؟

در تحقیقی که اخیرا انجام شده دانشمندان امریکایی گروهی از افراد مسن بین ۸۰ تا.۱۰۰ سال که کوچک‌ترین نشانه‌ای از زوال عقل نداشتند را مورد بررسی قرار. دادند و به راز طول عمر آن‌ها را پی بردند …نیمی از شرکت کنندگان این تحقیق سیگاری بودند. الکل مصرف می‌کردند. علاقه‌ی زیادی به قهوه داشتند. هیچ رژیم غذایی خاصی نداشتند و حتی بعضی از آن‌ها غذاهای مضری مثل سیب. زمینی سرخ کرده و همبرگر می‌خوردند. اما نقطه‌ی اشتراک تمام شرکت کنندگان داشتن نگرشی بسیار خوشبینانه، ثبات. عاطفی، خوشرویی و فعالیت‌های اجتماعی بود …دانشمندان به این نتیجه رسیدند که روحیه‌ی شاد، نگرش مثبت به زندگی، بودن. در شرایط با ثبات عاطفی، بهتر از هر رژیم غذایی یا عادت مفیدی، از ما در برابر. ...

✍💎. ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﻪ ﻋﺎﺷﻖ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺳﺖ،. ﻧﻪ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺳﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺤﺮﻣﺖ ﻧﯿﺴﺖ …!

و ﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﻫﺎﯼ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻭ ﻗﺮﺑﺎﻥ ﺻﺪﻗﻪ ﻫﺎﯼ ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺍﯼ …. ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺣﻀﻮﺭ ﺧﺪﺍﺳﺖ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺍﻭﺝ ﻧﺒﻮﺩﻥ ﻫﺎ ﻧﺎﺑﻮﺩﺕ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ …. ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺎﮔﻔﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﯽ ﺁﻧﮑﻪ ﺑﮕﻮﯾﯽ ﻣﯿﻔﻬﻤﺪ …. ﻭﻗﺘﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻮﺩﻧﺶ ﺍﻟﺘﻤﺎﺱ ﮐﻨﯽ …. و ﻏﺮﻭﺭﺕ ﺭﺍ ﺗﺎ ﻣﺮﺯ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﭘﯿﺶ ﺑﺒﺮﯼ …. ﻭﻗﺘﯽ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﯽ ﺑﺎ ﺍﻭ …. ﻫﺮﮔﺰ …. ﺗﻨﻬﺎ …. ﻧﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻮﺩ …. ...

خوب بودنتان را عاقلانه خرج کنید!!.. سطح توقع آدم‌ها را نسبت به خودتان بالا نبرید!

طورى نشود که فکر کنند؛. محبت و بودنتان،. وظیفه ى شماست …. این روزها سادگى و همیشه در دسترس بودن یعنى ته ته حماقت!. براى آدم هاى زندگیتان به اندازه اى باشید،. که اگر روزى نبودید دلتنگتان شوند؛. بروند از خاطره هایشان بوی عطر حضورتان را بکشند بیرون،. بهانه ى دیدنتان خفه کند گلویشان را. و هرزگاهى حالتان را بپرسند …. ...

۸۰٪ افراد کمبود منیزیم دارند. منیزیم برای بهتر شدن خلق ‌وخو مفید و اضطراب و بی‌حوصلگی را کم میکند

و بهترین راه دست پیداکردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ ۷۰٪ است. ❣خوشمزه‌ترین راه خوش‌اخلاقی. 💟

سال دیگه این موقع. همه ى چیزهایى که امروز. اینهمه براشون استرس دارى

کوچکترین اهمیتى. برایت نخواهد داشت!. پس تا خداهست. نگران هیچ چیز نباش …. 💟

💕. هر صبح کارهایت را با خدا تقسیم کن،. او مشتاق است که سخت‌ترین‌ها را به او محول کنی،

چون برای او هیچ چیز غیر ممکن نیست …💟

ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﯼ ﺗﺸﮑﺮ. ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﺩﯼ ﺗﻔﮑﺮ. ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺗﺬﮐﺮ

ﮐﻪ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻧﻌﻤﺖ. ﻧﺪﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﺣﮑﻤﺖ. ﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺕ ﻋﺒﺮﺕ ﺍﺳﺖ. خدایا کمک کن تا زبان ما وسیله آزار رساندن به دیگران نباشد. ﺁﻧﭽﻪ ﺧﯿﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﻣﺎ قرار ده. ❤️. 💟

سلولهای بدن شما به هرچیزی که ذهنتان بگوید عکس العمل نشان می‌دهد. تو گلشنی

به خوبیها فکر کن و خودتو آزار نده. اول هفته ت پربرکت❤️. 💟

🔴 دوست داری بدونی بقیه چقدر میشناسنت!؟ 🤔

چند دقیقه وقت بذار تا بفهمی کسانیکه ادعاشون میشه تو رو میشناسن چقدر میشناسنت! 😎. ✅ طراح سوالات پرفسور ادمونده که برخی اون رو بزرگترین رواشناس زنده دنیا میدونند 👇. 🔹