خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


✍💎 … آبراهام لینکن گفته است: «اغلب مردم تقریبا به همان اندازه‌ای شاد هستند که انتظارش را دارند.»

در واقع آنچه در زندگی برای ما رخ میدهدآنقدرها تعیین کننده شادی ما نیست، بلکه بیشتر نوع واکنش ما نسبت به رخدادهاست که نقش تعیین کننده دارد. از آنجایی که انسان افکار و اندیشه‌های خود را برمی گزیند الزاما تعیین کننده‌ی میزان شادی‌های خویش است. برای شاد بودن باید بر افکار شاد تمرکز کنیم اما غالبا برعکس عمل میکنیم. اغلب تعریف و تمجیدها را ناشنیده میگیریم اما حرف‌های ناخوشایند را مدت‌ها در ذهن نگه میداریم …💟 ...
  • گزارش تخلف

شخصیت شناسی از روی انگشتان دست …

✋🏻✋🏻چناچه شکل دستان شما شبیه عکس A است این بدان معناست که شما بسیار جذاب هستید و بسیار قاطع و در شرایط خطر دارای روحیه‌ای تهاجمی می‌باشید. ظاهرا افرادی که انگشت انگشتری آنها بلندتر است، وضعیت مالی بهتری دارند. تهم چنین بهتر است این افراد توانایی‌های ورزشی خود را افزایش دهند. همه این صفات به احتمال زیاد به دلیل افزایش قبل از تولد از تستوسترون است …. ✋🏻✋🏻در صورتی که دستان شما مشابه عکس B است شما بسیار مطمئن هستید. در این گونه افراد خطر ابتلا به سرطان کم است و استخوان‌های بهتری دارند و کمتر دچار آرتروز زانو می‌شوند به ویژه خانم‌ها …مطالعات نشان می‌دهد که افراد با انگشت انگشتری کوتاهتر بیشتر از تنهایی لذت می‌برند اما قدردان اطرافیان خود هم هستند …. ✋🏻✋🏻افرادی که دستانی مشابه عکس C دارند. این افراد هیچ گونه درگیری و تعارض ندارند. صلح جو، به خوبی سازماندهی شده و وفادارند. ...
  • گزارش تخلف

🌷🌷🌷🌷. اگر دنبال آرامش هستی با هر کسی درد دل نکن و همه چیز زندگیت را نگو

وقایع زندگی تو مال خودت است پس پیش خودت نگهدار. آرامش می‌خواهی با شخصی که مخالف توست زیاد بحث نکن به حرف هایی که می‌زند فقط گوش کن. آرامش می‌خواهی همیشه از خودت و بقیه عصبانی نشو. آرامش می‌خواهی با شخصی حرف بزن که ذهن و عقل ثروتمندی دارد. آرامش می‌خواهی کتاب بخوان. کتاب‌ها چیز هایی به ما می‌آموزند که عمری در دهن ما سوالهایی بوده و پاسخ آنها در کتاب جستجو کن. 🌺🍂🌺. ...
  • گزارش تخلف

#افراد_تاثیرگذارشش کاری که افراد تاثیر گذار هر روز انجام می دهند1- در لحظه فقط یک کار انجام میدهند.

شش کاری که افراد تاثیر گذار هر روز انجام می‌دهند.۱- در لحظه فقط یک کار انجام میدهند …۲- از «نه» گفتن نمی‌ترسند …۳- زمانشان با ارزش است …۴- شکر گزار هستند..۵- شنونده خوبی هستند …۶- زمانی که به کمک احتیاج دارند درخواست کمک می‌کنند …💟 ...
  • گزارش تخلف

🔰 برای مردم زندگی نکنیم …■ روزی که منتظرید مردم براتون دست بزنند بالاخره وسط این دست‌ها له می‌شوید!

■ روزی که ملاک‌های شما برای درست و غلط «قضاوت و نظر مردم» است از نظر علمی گفته میشود یک بادکنک سوراخ هستید!. ■ مگر ما آمده‌ایم در این دنیا تا مردم را راضی نگه داریم، این چه نگاهیست به دنیا!. ■ روزی که شما آمدید «نگران قضاوت و نظر مردم بودید» شما از پا در میاید و به هیچ جا هم نمی‌رسید!. 🔰. 💟 ...
  • گزارش تخلف

🔱راه هایی برای داشتن زندگی شادتر …🔆۱. شکرگزار باشید

انسانهای شاد الزاما افراد باهوش و یا پولدار جامعه نیستند، بلکه خصوصیت اصلی آنها این است که اکثرا نسبت به دارایی‌ها و حوادث پیرامونشان شکرگزار هستند …🔆۲. ورزش کنید. نیازی نیست هر روز به اندازه‌ی دو ماراتن بدوید تا از مزایای ورزش کردن بهره مند شوید. حتی انجام تمرینات ورزشی برای چند دقیقه و فعالیت بدنی (نظیر رقصیدن) مختصر، مواد شیمیایی بخصوصی را در مغز آزاد میکند که به شما احساس شادی و خرسندی خواهد داد …🔆۳. تغذیه سالم داشته باشید. گرچه چیزی به عنوان «رژیم غذایی شادی بخش» وجود ندارد ولی مصرف غذاهای سالم و سبزیجات تازه باعث میشود فرد روحیه بهتری داشته باشد. افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، کمتر دچار افسردگی میشوند …🔆۴. ابراز احساسات کنید. لمس کردن و در آغوش کشیدن دیگران هورمون «احساس خوب» را به طور طبیعی در بدن آزاد میکند و باعث میشود احساس بهتری نسبت به زندگی و محیط پیرامون خود داشته باشید …. ...
  • گزارش تخلف

🔸 بطور ناشناس کارهای خیر انجام دهید

🔸کمک دیگران را قبول کنید. 🔸از دیگران کمک بطلبید بدون اینکه احساس دین. 🔸کنید و بدون اینکه احساس کنید باید جبران کنید. 🔸تعریف و تشکر دیگران را بپذیرید و رد نکنید. 🔸علایق خود را لیست کنید و به آنها بپردازید. 🔸 به اهداف خود بها دهید …. 💟 ...
  • گزارش تخلف