خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


⬛️ ☕️ رفتارهایی که افراد موفق را از سایرین متمایز می‌کنند …🍶۱. احساسات خودشان را کنترل می‌کنند.. 🍶۲

درباره‌ی همه چیز اطلاعات جمع‌آوری می‌کنند. 🍶۳. در تصمیم‌گیری‌ها عجله ندارند. 🍶۴. با یقین صحبت می‌کنند. 🍶۵. زبان بدن مثبتی دارند. 🍶۶. در برخورد اول بسیار تاثیرگذار هستند.
  • گزارش تخلف

همه اتفاقات خوب، برای انسانهای مثبت اندیش می‌افتد.. انسانهایی که زیبا فکر می‌کنند،

با دیگران با محبت رفتار می‌کنند،. شکرگزار هستند،. خودشان را دوست دارند،. و به زندگی لبخند می‌زنند …. انسانهایی که حتی در بدترین شرایط و رویدادها،. سعی میکنند جنبه مثبت قضایا را پیدا کنند و ببینند …. انسانهایی که با جنس زندگی و عشق هماهنگ هستند،. و همیشه، در هر مکانی بذر امید و شادی می‌پاشند …. اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند. ...
  • گزارش تخلف

💕شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ:

💚ﯾﮏ: ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ …💜ﺩﻭ: ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ …💙سه: ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ …❤️چهار: ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰ. ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ …💛پنج: ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ برای ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ …💖شش: ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

⭕⭕توصیه مهم برای رسیدن به آرامش درونی..۱ - خداوند را ستایش کنید و همواره از گناهان مختلف مخصوصا گناهان کوچک بیم داشته باشید..۲ - ب

به گدا پول ندهید. فقط او را تغذیه کنید و تنبلی را از او دور نمائید.۶ - فساد را رواج ندهید (مانند رشوه دادن وگرفتن).۷ - بینش خود را وسعت دهید واز حسادت بپرهیزید.۸ - دیگران را ببخشید وخوش رفتار باشید.۹ - یک شهروند و یک انسان نمونه باشید.۱۰ - درون خود را از افکار بیهوده خالی کنید. واجازه ندهید دیگران با سخنان یاوه ذهن شما را مشغول کنند.۱۱ - ایثار را سرلوحه قراردهید و از غیبت و دروغ بپرهیزید …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

⛱هرگاه افکار مثبت داشته باشید؛. استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می‌شوند

و هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود؛. نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می‌گردد. وقتی می‌بینید که در احساسات منفی غرق شده‌اید؛. می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید …کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید. و وقتی به این روش عادت کنید؛. زودتر از چیزی که فکر می‌کنید خالق زندگی خود خواهید شد …کانی مک می‌گوید:. «در هیچ بازی برنده نمی‌شوید،. مگر آن که آماده‌ی برد باشید.». 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

🔅به جاى اینکه بپرسیم که خوشبختى یعنى چه!؟. بهتر نیست که ببینیم چرا احساس خوشبختى نمى کنیم؟

🔅چرا ذهن ما آشفته و گرفته است؟. چرا افکار ما کوچک و بى مقدار و محدود است؟. اگر بتوانیم محدودیت فکر را دریابیم،. 🔅حقیقت را ببینیم،. در اکتشاف حقیقت،. آزادى و رهایى هم وجود دارد … … …🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

کاری به کار همدیگر نداشته باشیم ….. باور کنید تک تک آدم‌ها زخمی‌اند ….. هرکس‌ درد خودش را دارد

دغدغه‌ی خودش را دارد. مشغله‌ی خودش دارد. باور کنید …. ذهن‌ها خسته‌اند. قلب‌ها زخمی‌اند. زبان‌ها بسته‌اند. برای دیگران آرزو کنیم. بهترین‌ها را …. راحتی را ….
  • گزارش تخلف

🔵 خواب کافی و کنترل استرس و موفقیت در کاهش وزن

اگر می‌خواهید شانس خود برای کاهش وزن را افزایش دهید و در این راه موفق شوید، استرس روزمره خود را کاهش داده و به اندازه کافی بخوابید. مطالعه‌ای که اخیرا در مجله بین المللی چاقی منتشر شده نشان می‌دهد که افرادی که قصد کاهش وزن دارند با کنترل استرس و داشتن خواب شبانه ۶ تا ۸ ساعت می‌توانند احتمال موفقیت خود را در رژیم کاهش وزن افزایش دهند …در این مطالعه ۵۰۰ فرد شرکت داشتند. این مطالعه شامل دو مرحله بود. در مرحله اول از شرکت کنندگان خواسته شد تا در طول ۶ ماه ۵ کیلو وزن کم کنند. هر فردی که این مرحله را با موفقیت پشت سر می‌گذاشت وارد مرحله دوم می‌شد که در این مرحله به دو گروه تقسیم شدند، در یک گروه از تکنیک Acupressureبرای ثبات وزن استفاده شد این روش یک تکنیک قدیمی چینی است که فرد متبحر در این زمینه، نقاط خاصی از صورت و پشت سر فرد را درحالی که او بر روی مشکل خود (در اینجا کاهش وزن) تمرکز کرده ماساژ می‌دهد و گروه دیگر به صورت ماهانه با یک متخصص مشاوره داشتند و با ورزش و تغذیه سنتی وزن خود را کنترل می‌کردند …د رمرحله اول افراد به طور هفتگی درکلینیک وزن می‌شدند، کالری دریافتی ۵۰۰ کالری کمتر از نیا ...
  • گزارش تخلف

قدرت در دستان قدرتمند توست. حذف کن تمام افکارو اشخاص و لحظه‌های منفی زندگی ات را

همانهایی که حالت را خوب نمیکنند. یک اهنگ غمگین، یک خاطره، یک دوست که کلامش دشمن روح توست و خیال دارد نفس ثانیه‌های پرارزش تو را بگیرد. هر قدم کوچک امروز تو، یک راه، یک شاهراه برای ورود به فرداهای طلایی ات است. دوست خوبم حواست باشد. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

♏️از همین لحظه. خودت را از گذشته رها کن.. ازاین لحظه شروع به شمارش زندگی ات کن

پس از یک سال، یک سال پیرترخواهی شد. زندگی ای که پشت سر گذاشته‌ای فقط یک رویا بود. اینک باید بیدار شوی. باید هشیارتر، بیدارتر و خودآگاه‌تر شوی. اگر در راه خودآگاه‌تر شدن گام برداری، عاشق‌تر، شادمان‌تر و الهی‌تر خواهی شد. برای نخستین بار احساس خواهی کرد زندگی موهبتی عظیم و مرحمتی از جانب خداوند است. و آنگاه شکرگزاری ازقلبت برخواهد خاست. عبادت واقعی همین است. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

دو چیز انسان را نابود می‌کند:.۱- مشغول بودن به گذشته.. ۲- مشغول شدن به دیگران

هر کس در گذشته بماند آینده را از دست می‌دهد و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست می‌دهد. بهترین انتقام در زندگی این است که به راه خودادامه دهید و اتفاقات بد را فراموش کنید. شاد بودن را سرمشق زندگی خود قرار دهید و مسیر زندگیتان را به زیبایی ترسیم کنید …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

شخصیت شناسی، کدام عکس شما را بیشتر می‌ترساند؟

…به این ۸ عکس نگاه کنید و بگویید از کدام عکس بیشتر می‌ترسید. با انتخاب عکس ببیند که این تست شخصیت شناسی شما را چگونه توصیف می‌کند. توجه کنید که برای این تست شخصیت شناسی ما نتوانسته‌ایم پایه علمی معتبر و دانشگاهی پیدا کنیم. اما مطمئن باشید که از انجام دادن آن لذت می‌برید … … …۱. مهمترین دغدغه شما در زندگی رسیدن به آرامش روحی است. شما از دو چیز در زندگی می‌ ترسد: تنهایی و بی فایده بودن. شما بیشتر تمایل به عشق آزاد دارید و احتیاج بیشتری به محبت و همدلی از یک شخص خاص دارید ….۲. شما در بیان احساساتتان، افکارتان و در مجموع در ارائه خودتان دچار مشکل هستید. برای شما خیلی سخت است که بتوانید به کسی اطمینان کنید و به همین خاطر احساسات و عواطفتان در اعماق قلب خودتان پنهان می‌کنید تا کسی نتواند به آنها پی ببرد. ...
  • گزارش تخلف