آخرین اخبار و دستاورد های علمی پزشکی کوهستان و طب ارتفاع، حوادث کوهنوردی و امداد و نجات کوهستان کشور، دوره های آموزشی و ....اطلاع رسانی خواهد شد. مدیر مسئول انجمن دکتر حمید مساعدیان @DrHamidMosaedian دبیر انجمن دکتر هومن ابراهیمی @DrHoomanEbrahimi
انجمن پزشکی کوهستان ایران: چه عواملی زمینه بیماری فاشیای پلانتار را مساعد میکنند؟
انجمن پزشکی کوهستان ایران: چه عواملی زمینه بیماری فاشیای پلانتار را مساعد میکنند؟
⚡️مهمترین عواملی که موجب فراهم شدن زمینه مساعد برای بروز این بیماری میشوند عبارتند از:
👈🏼سفت بودن عضلات پشت ساق پا یا سفت بودن تاندون آشیل که موجب میشوند فرد نتواند به راحتی پشت پایش را به بالا ببرد.
👈🏼چرخش کف پا به خارج یا پرونیشن Pronation و در نتیجه افزایش فشار به فاشیا
👈🏼چاقی
👈🏼قوس کف پای زیاد یا کم (صافی کف پا)
👈🏼ضربات مکرر به کف پا مانند فعالیت های ورزشی که در آن پاشنه پا بطور مکرر به زمین کوبیده میشود همچون ورزش کوهنوردی.
👈🏼فعالیت بدنی جدید یا افزایش شدت فعالیت بدنی که در قبل هم داشته ایم.
👈🏼راه رفتن روی زمین سخت یا ناهموار همچون مسیرهای سنگلاخی کوهنوردی
👈🏼کفش نامناسب
👈🏼افزایش سن و تغییر یافتن جنس بافت فاشیای پلانتار
منبع : ایران ارتوپد
انجمن پزشکی کوهستان ایران - دکتر حمید مساعدیان