آخرین اخبار و دستاورد های علمی پزشکی کوهستان و طب ارتفاع، حوادث کوهنوردی و امداد و نجات کوهستان کشور، دوره های آموزشی و ....اطلاع رسانی خواهد شد. مدیر مسئول انجمن دکتر حمید مساعدیان @DrHamidMosaedian دبیر انجمن دکتر هومن ابراهیمی @DrHoomanEbrahimi
سرمازدگی عمومی یا هیپوترمی:.. به این حالت اصطلاحا هیپوترمى مى گویند
سرمازدگی عمومی یا هیپوترمی:
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در برخى شرايط مانند قرار گرفتن طولانى در معرض آب و هواى بسيار سرد و يا غوطه ور شدن در آب بسيار سرد بدن توانايى توليد حرارت لازم براى مقابله با سرماى محيطى را ندارد و در نهايت دچار كاهش دماى عمومى بدن مى گردد. به اين حالت اصطلاحاً هيپوترمى مى گويند. در اين حالت هيپوتالاموس مغز دچار بدكارى مى شود و بدن قادر به كنترل دماى مركزى خود نيست و درجه حرارت مركزى بدن از ٣٧ درجه به كمتر از ٣٥ درجه سانتى گراد خواهد رسيد. افراد سالخورده و ضعيف بخصوص اگر لاغر،خسته و گرسنه هم باشند مستعد هيپوترمى هستند.
علائم و نشانه هاى اين افراد عبارت است از:
١)ابتدا بدن آنها دچار لرز مى شود.
٢)پوست سرد و خشك مى شود.
٣)نبض كند مى گردد.
٤)تعداد تنفس كمتر از حالت طبيعى مى شود.
٥)درجه حرارت بدن به ٣٥ درجه يا كمتر مى رسد.
٦)خواب آلودگى ظاهر مى شود كه ممكن است اين حالت به كُما نيز منجر شود.
٧)ممكن است ايست قلبى رخ دهد.
ساير علائم عبارتند از:
پوست سرد:يكى از علائمى كه دلالت بر افت دماى بدن و بروز حالت هيپوترمى دارد.(به ويژه سرد بودن پوست شكم)
لرز:از واكنش هاى دفاعى بدن براى گرم كردن خود است و بدن بطور خودكار سعى مى كند تا با افزايش كار عضلات حرارت بيشترى توليد كند و دماى قسمت مركزى خود را ثابت نگه دارد. اما با پيشرفت آسيب و كاهش بيشتر دماى بدن اين واكنش دفاعى نيز مختل مى شود.
گيج و منگ شدن مصدوم و از دست دادن قدرت قضاوت و تصميم گيرى و از دست دادن هماهنگى حركات بدن از ديگر علائم سرمازدگى مى باشد.
توجه: (مهم:مصرف الكل باعث تشديد اين حالت مى گردد)
كمكهاى اوليه:
همانند ساير سوانح ابتدا ارزيابى صحنه ،دور كردن و يا پرهيز از خطر و درخواست كمك را فراموش نكنيد!
ارزيابى اوليه وكنترل ABC (راه هوايي،تنفس،ضربان قلب)
و انجام كمكهاى اوليه ضرورى
در صورت لزوم انتقال مصدوم به مكان گرم و خشك و ترجيحاً سر بسته مانند ساختمان،چادر،ماشين،...
خارج كردن لباس هاى مرطوب و خيس يا تنگ مصدوم و در صورت امكان پوشاندن لباس خشك به مصدوم و قراردادن وى در داخل كيسه خواب يا انداختن چند پتوى گرم و خشك ،هيچگاه بدن مصدوم را با مالش گرم نكنيد و او را به راه رفتن و فعاليتهاى بدنى تشويق نكنيد. به دليل كاهش درجه حرارت بدن و بروز اختلال در سيستم الكتريكى قلب ،هر ضربه ى ناگهانى ممكن است منجر به بى نظمى هاى بسيار شديد و كشنده در ضربان قلب فرد گردد. بنابراين حتى براى خارج كردن لباس هاى مصدوم ابتدا آنها را قيچى كرده و سپس از بدن مصدوم خارج كنيد.
در صورتى كه فرد هوشيار است و دچار تهوع و استفراغ شديد نيست مى توانيد نوشيدنى و غذاى گرم به وى بدهيد.
نكته:براى كنترل نبض مصدوم مبتلا به هيپوترمى بايد حدود٣٠ تا٤٥ثانيه صبر كنيد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران