آخرین اخبار و دستاورد های علمی پزشکی کوهستان و طب ارتفاع، حوادث کوهنوردی و امداد و نجات کوهستان کشور، دوره های آموزشی و ....اطلاع رسانی خواهد شد. مدیر مسئول انجمن دکتر حمید مساعدیان @DrHamidMosaedian دبیر انجمن دکتر هومن ابراهیمی @DrHoomanEbrahimi
کیف بقا چیست؟.. یک طبیعتگرد باید همیشه برای مقابله با شرایط سخت آماده باشد
کیف بقا چیست؟
یک طبیعتگرد باید همیشه برای مقابله با شرایط سخت آماده باشد. کیف بقا ابزاری است که باید افراد در سفرهای طبیعتگردی همراه خود داشته باشند.
کیف بقا یک کیف کمری باوزن تقریبی ۵۰۰ تا ۷۰۰ گرم است که طبیعتگردان علاوه بر کولهپشتی آن را با خود حمل میکنند. این کیسه یا کیف حاوی لوازمی است که در شرایط سخت شما را زنده نگه میدارد.محتویات این کیف معمولا شامل موارد زیر است. تمامی این وسایل را در یک کیف مناسب قرار دهید:
#محتويات_كيف_بقا
قطبنما، چراغقوه و باتری اضافه، چاقو، سوزن و نخ، قیچی، کبریت و فندک (درظرفی باشد که آب در آن نفوذ نکند)جوراب اضافه، کش، کیسه فریزر، خودکار و برگه یادداشت (برای یادداشت گذاشتن هنگامی که گم میشوید) باند، چسبزخم، الکل طبی یا صنعتی، قرص سرماخوردگی و پودر اوآراس نیز لوازم بهداشتی و دارویی موجود در کیسه بقا هستند. جیره غذایی نیز بخش دیگر کیسه بقا را تشکیل میدهد که این جیره غذایی شامل مواد غذایی شور و شیرین و مقوی مثل نخودچی و کشمش، بادام، خرما، پسته، عسل و غیره است.در کنار این جیره غذایی همراه داشتن یک قمقمه آب را فراموش نکنید.