توت‌های رنگی، چای سبز، سیر، زنجبیل، سبزی هایی با رنگ سبز و قرمز و نارنجی و انواع مرکبات تازه حاوی مقادیر قابل توجه آنتی اکسیدان هس

توت‌های رنگی، چای سبز، سیر، زنجبیل، سبزی هایی با رنگ سبز و قرمز و نارنجی و انواع مرکبات تازه حاوی مقادیر قابل توجه آنتی اکسیدان هس

توت هاي رنگي ، چاي سبز، سير ، زنجبيل، سبزي هايی با رنگ سبز و قرمز و نارنجي و انواع مركبات تازه حاوي مقادير قابل توجه آنتی اکسیدان هست که در پیشگیری از سرطان نقش دارند.
@pezeshki_varzeshe