اسرار روانشناسی❤

افراد پرکار شادترند. مغز انسان از بطالت خوشش نمی‌آید

به همین خاطر، هر وقت مشغله کاری شما بیشتر است، مغز برای قدردانی از کارهایی که انجام می‌دهید، دوپامین – هورمون شادی – ترشح میکند. 💟

از آدم‌هاے. پر توقع فاصله بگیر. اینها حرمت مهرت را می‌شکنند

و مقیاست را به هم می‌زنند. چون آنها. حافظه‌ی ضعیفی دارند. وخوبی را زودفراموش میکنند …!!. ((محمود دولت آبادی)). 💟

وقتی موانعی سد راهت میشن. تو مسیرت رو عوض کن تا به مقصدت برسی. نه اینکه تصمیمت رو برای رسیدن

به اونجا عوض کنی!. 💟

خلاصه‌ی آرامش.. •حرف زدن کمتر، عمل بیشتر. •حرص کمتر، بخشش بیشتر

•نگرانی کمتر، خواب بیشتر. •رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر. •عصبانیت کمتر، خنده بیشتر. 💟

توی این عصر قشنگ. درقوری دوستے چای دم کنید

باقند مهربانے نوش جان کنید. وباعشق باهم بودن روجشن بگیرید. چای گاهے فقط یک بهانه است. برای دقایقے درکنارهم بودن. 💟

بخار روی چای میگوید. «فرصت اندک» است. «زندگی را»

Animation ( 2.2 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

تا «سرد نشده» باید سر کشید. 🌹عصر زیباتون بخیر🌹. 💟

📝

سه راه حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی.۱⃣ هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مشکلات وزن آنها را زیاد میکند.۲⃣ فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید. گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است.۳⃣ به خودتان استراحت بدهید استراحت‌های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت …💟 ...

اغلب ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ اﻭﻝ به ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﺮﺳﻨﺪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺨﻨﺪند. ﻭﻟﯽ نمیدﺍﻧﻨﺪ

ﺗﺎ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﺨﻨﺪﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻧﻤﯽﺭﺳﻨﺪ😄. 💟

امروز هرگاه خواستید کلمه‌ای ناخوشایند به زبان آورید، به کسانی فکر کنید که قادر به تکلم نیستند …قبل از اینکه بخواهید از مزه غذایتان

قبل از آنکه شکایت کنید که چرا کسی خانه تان را تمیز نکرده یا جارو نزده، به آدمهایی فکر کنید که مجبورند شب را در خیابانها بخوابند …پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند …و پیش از آنکه از شغلتان خسته شوید و از آن شکایت کنید، به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید …. اما قبل از اینکه به فکر گرفتن انگشت اتهام به سوی کسی یا محکوم کردن او بیفتید، بیاد بیاورید که هیچ کدام از ما بی گناه نیستیم و همه به یک خالق جواب پس می‌دهیم …و زمانی که افکار ناامید کننده در حال درهم کوبیدن شماست، لبخندی بزنید و خدا را بخاطر زنده بودنتان شکر کنید …زندگی یک نعمت است، از آن لذت ببرید، آنرا جشن بگیرید و ادامه‌اش دهید …🌺🍂🌺. ...

شاد باشی یا غصه بخوری. راضی باشی از زندگیت یا نه. لحظه‌ها میگذرن

پس تصمیم بگیر از امروز. برای هر چیز بیخودی. خودتو داغون نکنی …. 💟

از یخ پرسیدن که چرا اینقدر سردی؟. یخ جواب خوبی داد. گفت: من که اولم آب و آخرم آب؛

پس «گرمی» را با من چه کار؟. حال ای انسان؛. اولت «خاک» و آخرت هم «خاک». پس این همه غرور از کجا!.

حسرت واقعی را. روزی خواهی خورد. که می‌بینی به اندازه سن‌ و سالت

زندگی نکرده‌ای … …. 💟

«متنى از جنس طلا».. ﺍﺯ بزرگی ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:

راز این امیدواری و آرامشی. که در وجودت داری چیست؟!. گفت:. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻭ ﺗﺠﺮﺑﻪ، تصمیم گرفتم ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﭘﻨﺞ ﺍﺻﻞ ﺑﻨﺎ کنم:. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﺭﺯﻕ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﺩ، ﭘﺲ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﻣﺮﺍ ﻣﯽﺑﯿﻨﺪ، ﭘﺲ ﺣﯿﺎ ﮐﺮﺩﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﺮﺍ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﻤﯽﺩﻫﺪ، ﭘﺲ ﺗﻼﺵ ﮐﺮﺩﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﮐﺎﺭﻡ ﻣﺮﮒ ﺍﺳﺖ، ﭘﺲ ﻣﻬﯿﺎ ﺷﺪﻡ!. ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﻧﯿﮑﯽ ﻭ ﺑﺪﯼ ﮔﻢ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﻣﻦ ﺑﺎﺯﻣﯽﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺑﺮ ﺧﻮﺑﯽ‌ها ﺍﻓﺰﻭﺩﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺪﯼ‌ها ﮐﻢ ﮐﺮﺩﻡ!. ...

سلام چهار شنبه تون. پرازشادی، روز تون آکنده از. شادیهای بی پایان

نگاهتون خندان. دیواردلتون بلند. اندیشه تون مثبت. ترقی. درکارتون. وبرکت توسفرتون. 💟

صبور باش. آنچه برایت پیش مےآید. و آنچه برایت رقم میخورد

به دست بزرگترین. نویسندهٔ عالم ثبت شده!. اوڪه بدون اذنش. حتی برگی از درخت نمی‌افتد. شب بخیر🌙. 💟

نیایش شبانه.. خدایا …. از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت

اما شکایتم را پس میگیرم …. من نفهمیدم! فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم به تو باشد …. گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست،. معنایش این نیست که تنهایم …. معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت …. با تو تنهایی معنا ندارد!. مانده‌ام تو را نداشتم چه میکردم …!. دوستت دارم، خدای خوب من … … 🌺🍂🌺. ...

شجاعت همیشه غرش کشیدن نیست.. شجاعت گاهی صدای ساکتی است. که در پایان روز می‌گوید

فردا دوباره تلاش خواهم کرد …. 💟

تنها راه انجام کارهای بزرگ این است که عاشق چیزی باشید که انجام میدهید اگر هنوز آنرا پیدا نکردید دنبالش بگردید همچون همه مسائلی که

یکی از معروف‌ترین تست هوش‌های جهان..۹۹٪ افراد اشتباه جواب دادن😱. آیا شما می‌تونید جزو ٪۱ باشید🤔

پاسخ تست. 👇👇.

ﻏﺮﻭﺭ ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ. ﺩﺷﻤﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ …. ﺗﻨﺪﺭﺳﺘﯽ

ﺑﺎﺍﺭﺯﺵ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﺍﺭﺍﯾﯽ ﺍﺳﺖ،،،،. ﺑﯽ ﺗﻔﺎﻭﺗﯽ. ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺍﺳﺖ!!!. ﺁﺳﺎﯾﺶ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ،،،. ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻧﻌﻤﺖ ﺍﺳﺖ … …. 💟