اسرار روانشناسی❤

همه ما در درون خودمان سگ یا گرگی داریم که در حدود ۸ ماهگی متولد می‌شود و تا ۸ سالگی رشد می‌کند

همه بدرفتاری‌ها، تنبیه، تحقیر و سرزنش هایی که نزدیکان و اطرافیان ما بخصوص پدر و مادر با ما در کودکی می‌کنند، این سگ یا گرگ اهلی درونمان را تبدیل به یک سگ هار درنده در بزرگسالی می‌کند. پرخاشگری، عصبانیت، نداشتن عزت نفس، مهرطلبی و بسیاری از اختلالات شخصیتی دیگر، نتیجه فعالیت این سگ هار درونیست. هرچقدر ما کودکی بهتری داشته باشیم این سگ یا گرگ درون ما کوچکتر و اهلی‌تر می‌شود و ما از نظر حرمت نفس وضعیت سالمتری خواهیم داشت و هر چقدر ما کودکی بدی داشته باشیم انواع اختلالات شخصیتی و بیماری‌های روانی، خشم و عصبانیت شدید و عدم حرمت نفس و عزت نفس و بزرگسالی ما را نابود خواهد کرد! هر رفتاری که فرد نشان میدهد ریشه‌اش در رفتاریست که بزرگسالانش با او در کودکی انجام دادند …. 💟 ...

خانه‌ای پر از اکسیر.. 🌱خوشبختی خانه، در خدا پرستی است.. 🌱 عزت خانه، در دوستی است

🌱 ثروت خانه، در شادی است. 🌱 زیبایی خانه، در پاکیزگی است. 🌱 پاکی خانه، در تقوا است. 🌱 نیاز خانه، در معنویات است. 🌱 استحکام خانه، در تربیت است. 🌱گرمی خانه، در محبت است. 🌱 صفای خانه، درمحبت است. 🌱پیشرفت خانه، در قناعت است. 🌱لذت خانه، در سازگاری است. ...

برقصید تا به کند ذهنی و زوال عقل دچار نشید، طبق تحقیقات، رقصیدن میتوانید تا ۷۵ درصد از زوال عقل و اختلالات مغزی Dementia جلوگیری ک

💟

به ثروتمندی گفت:. کجا تشریف می‌برید؟.. ثروتمند گفت: قدم میزنم تا اشتها

پیدا کنم! تو کجا میروی؟. فقیر گفت: من اشتها دارم …. قدم میزنم تا غذا پیدا کنم!!! …. 💟

💕پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید:.۱⃣ راضی نگه داشتن همگان.۲⃣ ترس از تغییر.۳⃣زندگی کردن در گذشته.۴⃣کم ارزش کردن خودتان.۵⃣فکر

💟

سرانجام روزی. به حکمت همه اتفاقات. زندگی پی خواهی برد

پس فعلا از. سردرگمی هابگذر …. ازمیان اشکهالبخند بزن. واعتمادکن به علم و. حکمت خدای مهربانی. که ازهرکسی. نسبت به بندگانش دلسوزتر است. 💟

تو به دنیا نیومدی که فقط بری سر کار، قبض هارو پرداخت کنی و بمیری! …💟

در بین مردم جهان، ژاپنیها به طول عمر معروف اند. راز طول عمرشان چیست؟

خیلی ارزان:.١- آنها هر روز چای سبز می‌خورند.٢- به جای زیاده روی در گوشت قرمز، ماهی میخورند.٣- در وعده‌های غذایی شان حتما سبزی میخورند.٤- سبزیجات پخته مانند هویچ و کلم جزو وعده‌های اصلی غذایی شان در هفته است.٥- پیر و جوان ورزش میکنند.٦- بین غذا، ابدا نوشیدنی نمیخورند.٧- مهربانی با دیگران و روابط بسیار مستحکم فامیلی در فرهنگ شان نهادینه شده. 💟 ...

مردها و زنهاا وقتی عصبانی میشوند.. مردها را عصبانی نکنید!!

وقتی مردها عصبانی میشوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا میرود و توانایی کتک زدن انها بیشتر میشود. مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. انها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنی. اکثر مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین. نا مهربان دارند. فقط یک راه دارد. سکوت کنید. وقتی سکوت کنید زودتر ارام میشوند. وقتی ارام شدند راحت‌تر متقاعد میشوند …زن‌ها را عصبانی نکنید!!. ...

امروز ۱۹ نوامبر روزجهانی مردان است

علت اصلی این نامگذاری توجه و تمرکز بر سلامت و تندرستی مردان و ارتباط بین نسل هاست. بیش از ۸۰ کشور جهان این روز رو برای مردان دارند …آقایون روزتون مبارک❤️. 💟

گوش دادن به موسیقی در حین کار به خصوص در محیط شلوغ، باعث میشود انتقال‌دهنده‌های عصبی سروتونین و نوراپی‌نفرین به کار بیفتند و در نت

🔘 اگر ۷ بار زمین خوردی …..۸ بار بلند شو!! صبر داشته باش و ادامه بده... ☑️ ضرب المثل ژاپنی

💟

میبخشم... ❣.. چون قلبم با بخشیدن آرام میشود

ولی فراموش نمیڪنم. چون تجربه‌ها مرا میسازند. 💟

گابریل گارسیا مارکز.. باور نمیکنم خدا به کسی بگوید:. «نه …!»

خدا فقط سه پاسخ دارد:.١- چشم ….٢- یه کم صبر کن ….٣- پیشنهاد بهتری برایت دارم … …همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو …. شاید خداست که در آغوشش می‌فشاردت. برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن!. صبر اوج احترام به حکمت خداست. 💟 ...

خداوند به سه طریق به دعاها جواب می‌دهد:. او می‌گوید آری و آنچه می‌خواهی به تو می‌دهد

او میگوید نه و چیز بهتری به تو می‌دهد. او می‌گوید صبر کن و بهترین را به تو می‌دهد. بهترینهای دنیا نصیبتون بشه الهی. آمین❤️. 💟

✍💎. دعا نکنین که؛.. یه زندگی آسون و راحت داشته باشین!

دعا کنین که. چنان قدرتی بدست بیارین. که بتونین. از پس یه زندگی سخت. بر بیاین! …💟

ﺭﻭﺯﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﻣﺮﺩﯼ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺳﺖ. ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻧﯿﺴﺘﻢ!

ﻣﺮﮒ ﮔﻔﺖ: ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﻢ ﺗﻮ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ. ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺧب ﭘﺲ ﺑﯿﺎ ﺑﺸﯿﻦ ﺗﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻗﻬﻮﻩﺍﯼ ﺑﺨﻮﺭﯾﻢ. ﻣﺮﮒ ﮔﻔﺖ: «ﺣﺘﻤﺎ». ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺮﺹ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﯾﺨﺖ!. ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺖ. ﻣﺮﺩ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﻟﯿﺴﺖ ﺣﺬﻑ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ …ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﮒ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻮﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﺎﺭﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ …💠ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ، ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺳﺨﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﯽ، ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ …. 🔸ﮐﻼﻍ ﻭ ﻃﻮﻃﯽ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺯﺷﺖ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﻧﺪ. ﻃﻮﻃﯽ ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﮐﻼﻍ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﺭﺿﺎﯼ ﺧﺪﺍ، ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻃﻮﻃﯽ ﺩﺭ ﻗﻔﺲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﻼﻍ ﺁﺯﺍﺩ …. 🔹ﭘﺸﺖ ﻫﺮ ﺣﺎﺩﺛﻪ ﺍﯼ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﻮﯼ!. ...

📝.. 💟

استیوجابز یکی از عوامل خلاقیت خود را قدم زدن‌های طولانی میدانست! 💟

دو فنجان چای به اندازه‌ی پنج وعده سبزی، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته‌های خون در سرخرگ جلوگیری کرده، مصرف روزانه سه فنجان چای

Animation ( 9.4 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

💟