اسرار روانشناسی❤

اسرار روانشناسی❤

خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ

🍂🍃🍂🍃🍂🍃. ریشه دار که باشی …. تا آسمان هم قد میکشی,

ریشه‌های تو باورهای توست …. «باور کن». تغییر باور هایت تو را به اوج میرساند …. 💟

هر آدمی رو که میبینی. داره تو خودش. با یه مشکلی میجنگه

که تو دربارش هیچی نمیدونی. با آدما. «صبور» و «مهربون» باش. 💟

با اونهایى بگرد که راجع به دیدگاه‌ها. و ایده‌ها صحبت میکنن، نه راجع به. آدمهاى دیگه

💟

☘خوراکیهای شادی ونشاط آور.. بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند

با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید و با گنجاندن آن‌ها در برنامه غذایی خود، در ۱۰۰ ساعت آینده شادابی بیشتر را تجربه کنید. غذا خوردن خیلی از افراد را آرام می‌کند. بسیاری از پرخوری‌های عصبی هم نتیجه همین آرامش فردی است که بر اثر خوردن غذا به دست می‌آید. اما آیا تمام خوراکی‌ها به یک اندازه باعث شادی می‌شوند؟ شادی نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام سروتونین در مغز است.. بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند. با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید و با گنجاندن آن‌ها در برنامه غذایی خود، در ۱۰۰ ساعت آینده شادابی بیشتر را تجربه کنید … …. 💟 هم انرژی، هم شادی. موز منبعی غنی از پتاسیم و منیزیم است. ...

راز آرامش …. در رها کردن ذهن. از نگرانی هاست …

Animation ( 21.0 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

قدرت بالاتری از تو. وجود دارد. که حواسش به همه چیز هست. به او بسپار و آرام باش …. 💟

📚هرگاه به صدای خدا. درقلبت گوش کنی. به آرامشی محض وشگفت انگیز

میرسی به آرامشی بسیارمطلق و ژرف. او زیباترین سخنان را. در گوش تو باتو میگوید. اوهمیشه به تو. وعده‌های زیبا ونیکو میدهد. 💟

زندگی مانند پیانوست.. کلیدهای سفید لحظات شاد و کلیدهای سیاه لحظات ناراحتی هستند

اما به یاد داشته باش که هر دو کلید با هم نواخته میشود تاموسیقی دلنشینی را خلق کند. پس؛ از تمام لحظات لذت ببر. 💟

✍💎..۵۰، ۶۰ سال دیگه همه‌ی مشکل‌ها حل میشن …. هممون باهم به آرامش میرسیم

پنجاه سال دیگه جا خوش میکنیم تو یک قاب عکس چوبی کنج دیوار و برای همیشه با یه لبخند و چشمی که فقط به یه نقطه میتونه خیره باشه، تو خونه‌ی بچه‌ها یا نوه هامونیم …. اینکه بعدا که دستمون از دنیا کوتاهه کسی بیاد با یه دستمال‌تر شیشه‌ی قابمونو تمیز کنه که تار نبینیم یا اینکه عکسمون خاک بخوره و چشمامون بسوزن رو همین روزا و تو همین دنیا میشه تعیین کرد …. بی چشم داشت محبت کنیم. و بدون هیچ توقعی آدما رو ببخشیم …. زندگی خیلی شوخی‌تر از اون چیزیه که آدم بخواد بخاطرش جدی جدی غصه بخوره یا یکی دیگه رو غصه دار کنه … …. 💟 ...

افراد بسیار باهوش دوستان کمی دارند

قرنها پیش اجداد ما به خاطر شکار و جمع آوری اذوقه و در واقع احتیاج به بقا به دوستان و همراهان زیادی نیاز داشتند …با این حال، اخیرا یک مطالعه نشان داده افرادی که دارای IQ بالایی هستند به دوستان زیادی نیاز ندارند. زیرا مغز آنها مدام مشغول حل مسائل واقعا جدی است وداشتن ارتباطات را به عنوان اتلاف وقت تلقی می‌کند. این تحقیق اما نشان داده که داشتن دوست خوب نه تنها وضعیت روحی، بلکه وضعیت سلامت روانی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. 😊. به همین دلیل است که به آدمهای باهوش توصیه میکنیم گاهی اوقات بهتر است از کتابها دور شوند وبا مردم صحبت کنند. 😎. 💟 ...

به این نتیجه رسیده‌ام که نیمی. از چیزی که کارآفرینان موفق. را از ناموفق‌ها جدا می‌کند،

پشتکار خالصانه آنهاست … …. 💟

به خداونداعتمادکن.. گاهی بهترین هارا. بعدازتلخ‌ترین تجربه‌ها

به تومی دهد …. تاقدر زیباترین چیزهایی. که به دست آوردی رابدانی …. 💟

لیست عادت‌های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: …۱- هر هفته یک کتاب بخونیم.۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم.۳- هر

تبلیغات علیه مصرف مشروبات الکلی در اروپا شدت گرفته و رانندگان مست جریمه‌های سنگین میشن

این هم یکیشه که خیلی خلاقه:. رانندگی در حالت مستی، شما را به خانه نمی‌رساند. 💟

هنگامی که احساس درد و ناراحتی دارید، نگاه کردن به تصویر کسی که دوستش دارید می‌تواند درد شما را تا ۴۴ درصد کاهش بدهد

💟

جرأت کنید خود حقیقیتان باشید جرأت کنید زشت باشید، خود را همان که هستید نشان بدهید این بزک دوروئی و دو پهلویی را از چهرۀ روح خود با

🍂🍃🌸🍃🍂. 💟

معناى زندگى پیدا کردن خود نیست.. معناى زندگى ساختن خود است ….. 💟

برای موفقیت. لازم نیست کل مسیر رو. تا آخر بتونی بینی …

همین که چندمتر جلوتر. رو بتونی ببینی!!!!. و جلو بری کافیه …. تو پای به راه بنه و. هیچ مپرس خود راه. بگویدت که چون باید رفت …. 💟

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻭﺭﻕ ﺑﺰﻥ،. ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ شکرانه ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻧﺖ ﺑﻨﻮﺵ …. ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺯﻧﺪگی ﺭﺍ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ

Animation ( 54.1 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

پایان آدمیزاد نه رفتن یار است و نه تنهایی،. آدمی آن هنگام تمام می‌شود. که دلش پیر شود …. 💟

هر روز. به درودی دل خود گرم کنیم. و چه زیباست، کنار یاران

Animation ( 1.4 MB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

خنده بر صبح زدن. بنشین چای امروز، تو مهمان منی. «سلام، صبح بخیر». 💟

به گذشته ت نگاه کن. بعد از هر سختی و غم، روزای روشنی هم هست

توکل کن به خدا❤️. 💟