اسرار روانشناسی❤

الهی ….. که خونه هاتون پربرکت. رابطه هاتون به رنگ عشق

وجودتون سلامت و ایام به کامتون. سلام. صبحتون بخیر و شادی …. 🌹🌹🌹

خدایاتو کافی هستی برایم. مشکلاتم را به تو می‌سپارم. و دلم قرص می‌شود

کمکم کن خرابی‌ها را از نو بسازم. بودنت را از من نگیر مهربان من. از آن فرازو این فرودغم مخور. زمانه بر بلندو پست میرود. 💟

منفی دعا نکنید. ذهن شما مفهوم خواستن. و نخواستن شما را نمیفهمد

دعا نکنید انچه از آن می‌هراسید پیش نیاید. دعا کنید آنچه دوست دارید اتفاق بیفتد. 💟

✍💎. 🔴بین ۲۷ نوع احساس👇👇

حس «غم» با ۱۲۰ ساعت، ماندگارترین حس در بدن انسان است …ولی شادی فقط ۳۶ ساعت عمر دارد!!. میزان ماندگاری احساس به ترتیب عبارتند از:. غم ۱۲۰ ساعت. نفرت ۶۰ ساعت. شادی ۳۶ ساعت. درماندگی، امید، اضطراب، ناامیدی وناخشنودی ۲۴ ساعت. حسادت ۱۵ ساعت. آرامش ۸ ساعت. اشتیاق ۶ ساعت. ...

تحقیقات نشان داده افرادی که اهداف خود را یادداشت می‌کنند، شانس رسیدن به اهداف خود را ۴۲٪ افزایش می‌دهند

این ضریب در صورت درمیان گذاشتن اهدافتان با یک دوست به میزان ۷۸٪ افزایش پیدا می‌کند.

❣ یک دقیقه مطالعه.. سن و سالت چقدر باید باشد تا بزرگسال تلقی شوی؟

سازمان بهداشت جهانی طبقه‌بندی جدیدی درباره مراحل عمر انسان ارائه کرده است. به‌گونه‌ای که ٥٥ سالگی را مراحل جوانی برشمرده است!. در این طبقه‌بندی آمده:.١٧ سالگی پایین‌تر از سن قانونی.١٨ - ٢٥ سالگی نوجوانی.٢٥ - ٦٥ جوانی.٦٦- ٧٩ میانسالی.٨٠ - ٩٠ بزرگسالی.١٠٠ تا بالاتر پیری. شفاف بگویم امروز این بهترین مطلبی است که خواندم و لذا با نشاط و شادمانی از رختخواب برخواستم و به آیینه نگاه کردم و تبسمی کردم و خدا را شکر در خودم هیچ نوع خستگی و یا سردرد احساس نکردم! و گفتم ای سازمان بهداشت جهانی تا حالا کجا بودی؟:)). ❣طول عمر و حسن عاقبت برای شما آرزو دارم. 💟 ...

…برای زندگی.. برای خندیدن وقت بگذارید، زیرا موسیقی قلب شماست

برای گریه کردن وقت بگذارید، زیرا نشانه یک قلب بزرگ است. برای خواندن وقت بگذارید، زیرا منبع کسب دانش است. برای رؤیا پردازی وقت بگذارید، زیرا سرچشمه شادی است. برای فکر کردن وقت بگذارید، زیرا کلید موفقیت است. برای کودکانه بازی کردن وقت بگذارید. زیرا یاد آور شادابی دوران کودکی است. برای گوش کردن وقت بگذارید، زیرا نیروی هوش است. برای زندگی کردن وقت بگذارید، زیرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد. ❗️❗️❗️مأموریت ما در زندگی بدون مشکل زیستن نیست، با انگیزه زیستن است …💟 ...

ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ. ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ

ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ. ﺍﺳﺖ …. 💟

‍ …. «زندگی را طلاق ندهید».. این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی‌های دنیا و زندگی محروم نکنید

در مقابل مشکلات، زانوی غم بغل نگیرید،. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بگذارید. یادتان باشد بهترین دوست شما «تصویر ذهنی‌های خوب شما از خودتان» است. دیگران را دوست بدارید، حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند. از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند …از هیچکس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد. یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی دارد و شما نمیدانید!!! پس زندگی را زندگی کنید …. چندان هم که فکر می‌کنید، وقت نیست …. 💟 ...

درختی می‌افتد، همه متوجه صدای افتادنش می‌شوند، امایک جنگل رشد میکند کسی متوجه نمی‌شود

مردم اینگونه‌اند، به رشدت توجه نکرده. بلکه به افتادنت توجه میکنند …. پس مواظب جای پایت باش. 💟

…مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان ب

هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می‌دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید …هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلبتان را سبک کنید و به روزهای خوب آینده فکر کنید …. 💟 ...

🍃چه کنیم که حالمون خوب بشه؟.. به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید

آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگی‌تان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید. یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید. هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده‌اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند …💟 ...

روزی دیگر آغاز شد. هنوز نقشی بر روز نرفته است. و تو نقاش منتخب خداوندی،

این تو و این اعتقاد خالق به تو. به نام پروردگار بزرگ توانا. روز خوبی نقاشی کن. سلام؛ روز جمعه‌تون بخیر💐. 💟

آنان که به بیداری خدا. اعتقاد دارند شبها. خواب آرامتری دارند!

یک زندگی رویایی. یک شب پرازآرامش. ویک دعای خیر. نصیب لحظه هاتون. شبتون بهشت🌙. 💟

❣رک بودن یا بی ادبی …؟

رک یا FRANK به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است که مربوط به خود ما می‌شود. مثلا من بستنى دوست ندارم و این موضوع رو به صراحت بازگو می‌کنم، یا دوستى از من می‌پرسد میاى بریم بیرون؟ براحتى می‌گویم نه، الان حوصله ندارم …. این میشه نظر شخصى من در مورد خود من. و اما RUDE به معناى گستاخى یا وقاحت است که نظرات ما در مورد دیگران است. مثلا من به دوستم می‌گویم چقدر چاق هستى! یا می‌گویم بینى تو شبیه بینى عقاب است! ببخشیدا من رک هستم!. فرق رک بودن و وقاحت را بدانیم و هرچه در ذهن مى‌آید در قالب رک بودن تحویل مردم ندهیم …💟 ...

✍💎. دنیا هفت رو دارد:. ۱

خوشی و سرور؛.۲. ناخوشی و اندوه؛. ۳. عافیت و تندرستی؛.۴. موفقیت و کامیابی؛. ۵. بخشش و آمرزش؛. ۶. احترام و محبت؛.۷.

✍💎. جهنم یعنی؛.. وابستگی به قضاوت دیگران

افراد بسیار زیادی. در جهان هستند که. در جهنم به سر می‌برند. زیرا سخت وابسته به. داوری دیگرانند … …. 💟

✍💎. توکل چه کلمه زیباییست؛.. اجازه دادن به خداوند که خودش تصمیم بگیرد

تنها خداوندست که بهترینها را برای بندگانش رقم میزند. فقط بخواهیم و آرزو کنیم، اما پیشاپیش شاد باشیم وایمان داشته باشیم که رویاهایمان همچون بارانی در حال فرو ریختن اند. پیشا پیش شاد باشیم و شکر گزار!. چرا که خداوند نه به قدر رویاهایمان بلکه به اندازه ایمان واطمینان ما انسانهاست، که می‌بخشد. 🌺🍂🌺. ...

همه‌ی اشتباهت این‌جاست که. فکر میکنی خیلی وقت داری!. بهتره بی‌بهانه شروع کنی

Animation ( 375.4 KB )

دانلود و مشاهده در تلگرام

به لذت بردن از زندگی …!. حتی اگر از لذت یک زندگی؛. فقط تنهایی‌شو داشتی باشی. و یک فنجان چای …!. 💟

✍💎. کسی که تورو خیلی دوست داره؛.. ممکنه هر روز

بی دلیل باهات. جنگ و دعوا داشته باشه. اما هر موقع تو ناراحت باشی. اون ادم. برای تموم کردن ناراحتیت. با کل دنیا میجنگه …. 💟