🅾 تجربیات یک کوهنورد:

🅾 تجربیات یک کوهنورد:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: حسین رضایی یکی از کوهنوردانی است که زمستان سال گذشته اقدام به صعود انفرادی دماوند نمود.
وی در این برنامه دچار سرمازدگی و یخ زدگی هر دو پا گردید که متاسفانه منجر به از دست دادن بخشهایی از انگشتان هر دو پا گردید.
ایشان با شهامت اشتباهات خود را پذیرفت و جهت انتقال تجربه به دیگر کوهنوردان مشکلات خود را برای سایر کوهنوردان بازگو نمود و در نهایت با شرایط جدید تصمیم دارد به کوهنوردی خود ادامه دهد.
در ذیل تعدادی از موارد اشتباهی که خود بیان نموده و منجر به مشکلات فوق گردیده بیان میگردد:

حسین رضایی: من به چند عامل جهت آسیب شناسی و انتقال تجربه به دیگران اشاره میکنم:
اول اینکه غرور داشتم.
دوم اینکه کفشهایم مناسب نبود.
سوم اینکه کفشهای نامناسب رو که یخ زده بودند رو گرم کردم و همان یخ تبدیل به رطوبت شد و رطوبت با سرمای شدید تبدیل به یخ زدگی شد.
و کمی مایعات نیز خیلی مهم است.
من در این چند روزی که دماوند بودم به جرات میتوانم بگویم حتی یک لیتر اب نخوردم، یعنی نمیتوانستم بخورم
وقتی توی آبعلی متوجه سرمازدگی پاهایم شدم حدود ساعته ۱۲ ظهر بود و تا پیش دکتر مساعدیان برسم حدود ساعته شیش یا هفت بعد از ظهر شد و
من توی این فاصله حدود هفت لیتر اب خوردم و این نشاندهنده نیاز شدید من به مایعات بود که اصلا متوجه نشدم و در طی برنامه به آن بی توجه بودم.

با تشکر از جناب حسین رضایی عزیز بواسطه انتقال تجربه به سایر همنوردان
با تشکر از رضا بامیان

انجمن پزشکی کوهستان ایران - دکتر حمید مساعدیان