خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


✍💎. جمله ایی قابل تآمل.. مواظب همدیگه باشیم!

از یه جایی به بعد … … … … …دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم 🍃. از یه جایی به بعد … … … …. دیگه خسته نمیشیم؛ می‌بریم 🍃. از یه جایی به بعد … … … …. دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم …!! 🍃. پس قدر خودمون، خانواده مون، دوستانمونو، زندگیمونو و کلأ حضور خوشرنگ مون رو تو صفحهء دفتر وجود بدونیم … محبت تجارت پایاپای نیست٫. چرتکه نیندازیم که من چه کردم وتودرمقابل چه کردی!. بیشمار محبت کنیم. ...
  • گزارش تخلف

کودک آزاری.. 🌸رازهای بد نباید راز بمانند …

کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را نارحت می‌کنند حرف بزند. باید به کودک یاد داد که بین راز خوب و بد تفاوت وجود دارد. رازهای خوب (مثلا خرید پنهانی هدیه برای مامان) را می‌توان مخفی نگه داشت اما رازهای بد را باید به فرد مورد اعتماد گفت. برای این که کودک بتواند چنین کند باید اعتماد به نفس داشته باشد و این امر با زندگی در آسایش و امنیت حاصل می‌شود.. یادتان باشد،. بزرگترین ابزار کودک‌آزار مخفی‌کاری است؛ «این رازی بین من و تو است».. کودک باید بداند هر رازی که ناراحتش می‌کند یا بر خلاف میلش است نباید راز باقی بماند …💟 ...
  • گزارش تخلف

🍂. تازگی‌ها هرگاه از دیگران می‌رنجم،

یا حتی نگرانم، که چه قضاوت هایی پشت پرده‌ی تظاهرشان، برایم می‌کنند؛. چشمانم را می‌بندم. و این قسمت از جمله‌ی معروف «دیل کارنگی» را در ذهنم مرور می‌کنم؛. «دیگران به اندازه‌ی سردردشان حتی، به مردن من و تو اهمیت نمی‌دهند …». و همین برای بیخیال شدنم کافیست …و من نگران قضاوتهای مردمی که به اندازه‌ی سردردشان هم برایشان مهم نیستم، نخواهم بود …. راز آرامش همین است!. 💟 ...
  • گزارش تخلف

✍💎. 💎هرگز تسلیم نشوید.. وقتی مشکلی رخ می‌دهد

وقتی جاده سربالایی است. وقتی پول کم و بدهی زیاد است. وقتی دلت می‌خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی. وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی. نفس بکش اما تسلیم نشو!. زندگی سرشار از فراز و نشیب است. ما می‌دانی ولمسش می‌کنیم. بارها شکست می‌خوریم. و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش برمی داریم. ...
  • گزارش تخلف

هر چقدر کمتر جواب انسان‌های. منفی را بدهید،.. از زندگی با آرامش بیشتری

برخوردار خواهید بود …این مردم اگر پیامبر هم بودن،. هزار ایراد به کار خدا می‌گرفتند!. شما که جای خود دارید …پس به خاطر انسان‌های منفی. زندگی‌ات را تباه نکن …الهی قمشه‌ای. 💟
  • گزارش تخلف

✍💎. خواستند یوسف را بکشند، یوسف نمرد!. خواستند آثارش را از بین ببرند، ارزشش بالاتر رفت

خواستند او رابفروشند که برده شود، پادشاه شد. خواستند محبتش از دل پدرخارج شود، محبتش بیشتر شد!. از نقشه‌های بشر نباید دلهره داشت؛. چرا که اراده‌ی خداوند بالاتر از هر اراده‌ای است …. یوسف میدانست، تمام درها بسته هستند، اما به خاطر خدا، حتی به سوی درهای بسته هم دوید. و تمام درهای بسته برایش باز شد …اگر تمام درهای دنیا هم به رویت بسته شد، به دنبال درهای بسته برو. چون خدای «تو» و «یوسف» یکی ست …. ‌. 🌺🍂🌺. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. برای خندیدن وقت بگذارید، زیرا موسیقی قلب شماست

برای گریه کردن وقت بگذارید، زیرا نشانه یک قلب بزرگ است. برای خواندن وقت بگذارید، زیرا منبع کسب دانش است. برای رؤیا پردازی وقت بگذارید، زیرا سرچشمه شادی است. برای فکر کردن وقت بگذارید، زیرا کلید موفقیت است. برای کودکانه بازی کردن وقت بگذارید. زیرا یاد آور شادابی دوران کودکی است. برای گوش کردن وقت بگذارید، زیرا نیروی هوش است. برای زندگی کردن وقت بگذارید، زیرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد …مأموریت ما در زندگی بدون مشکل زیستن نیست، با انگیزه زیستن است.. 💟 ...
  • گزارش تخلف

🍂

در زندگی روزمره ما هیجاناتی مثل خوشحالی، دوست داشتن و شادکامی در مقابل ترس، تنفر، خشم، بیزاری، متاسفانه سهم کمتری دارد و انسان کارآمد باید موازنه‌ای بین دو طیف احساسات ایجاد کند. همانطور که می‌دانید هیجانات منفی باعث محدود شدن تفکر و عمل شده و در مقابل انرژی مثبت باعث گسترش تفکر و احساس خوشایند می‌شود …-رضایت اطرافیان آن‌قدر مهم نیست که بخواهید مهارت ابزار وجود را فراموش کنید؛ همرنگ جماعت نشوید …-هرجا لازم است، گریه کنید و نگران قضاوت دیگران نباشید …- هرگاه خشمگین شدید، فضای بازی را بیابید یا زیر دوش آب چنددقیقه فریاد بزنید …- خود را به دیدن تئاترهای کمدی عادت دهید و با دوستان با نشاط معاشرت کنید …- حالت فیزیکی خود را تغییر دهید مثلا اگر نشسته‌اید، بلند شوید و راه بروید، از گوش دادن موسیقی غمگین بپرهیزید و نقطه تمرکز توجه‌تان را به سمت مثبت‌ها تغییر دهید …- در پایان وقتی عصبانی شدید نفس عمیقی بکشید و تا شماره ده بشمارید. ایمان دارم با انجام این راهکارها، انرژی مثبت وارد رگ‌های زندگی‌تان خواهد شد …👤دکتر احمد حلت. 💟 ...
  • گزارش تخلف