خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


🌟انسان‌ها

▪️به میزان «حقارتشان» «توهین» میکنند …🔹به میزان «فرهنگشان» «عشق میورزند» …▫️و به میزان «کمبودهایشان» «آزارت میدهند» …🔻هرچه «حقیرتر» باشند، بیشتر «توهین میکنند» تا حقارتشان را جبران کنند …🔺هر چه «فرهنگشان غنی‌تر باشد»، بیشتر به دیگران «عشق میدهند» …🔸وهرچه «هویتشان عمیق‌تر باشد»، «محترمانه‌تر رفتار میکنند» …به اندازه «درکشان» , میفهمند …▪️و به اندازه «شعورشان» به "باورها و حرف هایشان عمل میکنند …. ...
  • گزارش تخلف

باید چیزهای زندگی را به کار برد و تا هر اندازه که بتوان از آن لذت برد

باید به دیگران پیوست و در پیوند دادنشان به هم کوشید، زیرا هر چیز که در راستای پیوند دادنشان به هم باشد خوب است. برای سهیم کردن دیگران در شادی خود باید کوشید؛ با آگاهی کامل باید با همه طبیعت یکی شد.. یکدیگر را در آغوش بگیریم، ای میلیون‌ها مردم! …/ سفر درونی. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

🔴 به محض اینکه را بیفتید،. می توانید به حرکت ادامه دهید،

هر کاری که قادر به انجامش هستید یا تصور می‌کنید که می‌توانید انجامش دهید، انجام دهید،. جسارت، در دل خود،. نبوغ،. قدرت و نیروی جادویی به همراه دارد، …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇.
  • گزارش تخلف

🔆قبل از اینکه چیزی بگویی. از خودت بپرس که آیا آن‌ چیزی که می‌خواهی بگویی،

حقیقت دارد …. آیا از روی محبت است …. آیا ضروری است …. آیا مفید است …؟. اگر جواب خیر است،. شاید آن چیزی که قصد داری بیان کنی،. باید ناگفته بماند …- برنارد ملتزر -.
  • گزارش تخلف

افراد شجاع چگونه بر ترس خود غلبه می‌کنند؟.. اما اشتباه می‌کنید

افراد شجاع مانند سایر افراد می‌ترسند. درواقع این ترس آنهاست که آنها را شجاع می‌کند نه نبود آن. آنها فقط به شکل متفاوتی نسبت به دیگران ترس خود را کنترل و مدیریت می‌کنند. نترس بودن به معنای این است که بدانیم چگونه از ترس استفاده مثبت کنیم. فکر می‌کنید افراد بی‌باک و نترس چگونه این کار را انجام می‌دهند؟ بهتر است به این راهکارها توجه کنید: 📚. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

👈چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن

گام اول: دست از قضاوت خود و دیگران برداریم، سروصداهای ذهن کم می‌شود …گام دوم: زاویه دید و نگرش خود را تغییر بدهیم. مدیریت کردن زیاد و برنامه ریزی افراطی نداشته باشیم …گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به کارها و وقایع گذشته تا بحال و یا تصمیمات آینده برداریم …گام چهارم: برای خودمان حریم داشته باشیم و به حیات خلوت دیگران سرک نکشیم …🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

خیر در چیزی است که اتفاق می‌افتد. باید تسلیم بود

گاهی برای شما حادثه‌ای رخ می‌دهد و شما را غصه‌دار می‌کند؛. اما پس از مدتی متوجه می‌شوید در دل این بحران، برکاتی نهفته است که خداوند در یک بسته‌بندی تلخ به شما هدیه می‌دهد!. مطمئن باش:. ساقی هر چه ریزد از لطف اوست … … ...
  • گزارش تخلف

🔰الماس حاصل فشار بیش از حد است. فشار کمتر بلور و کمتر از آن زغال سنگ را پدید می‌آورد

اگر باز هم فشار کم شود , حاصل چیزی جز سنگواره برگ‌ها یا زنگار ساده نخواهد بود. فشار می‌تواند شما را به موجودی ارزشمند بدل کند. موجودی شگفت انگیز , کاملا زیبا و محکم.. - مایا آنجلو -.
  • گزارش تخلف

هنگام مواجه شدن. با مشکلات یادت باشه که حتما.. راه حلی وجود دارد

زیرا هر چیز باجفتش به وجود. می آید بعداز هرسقوطی، صعودی. وبعداز هرشبی، روزی به وجود می‌آید. ذهنت را روی راه حل‌ها متمرکز کن. برای بیرون آمدن از یک اتاق باید در را پیدا کنی. نه اینکه به دیوارها فکر کنی!!!. لحظه هایتان سرشار از نگاه پر مهر خدا. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸👇. ...
  • گزارش تخلف

💏 …خیانت_همسران. شما فکر میکنید تمام خیانتکاران با هدف خیانت به همسرشان وارد رابطه‌ای دیگر شده‌اند؟

نه ابداا خیانت معمولا از جایی شروع میشه که تصورش را هم نمیکنید از یک دردودل ساده با همکارتان، دوست دوران مدرسه، همسر دوست صمیمی و … اول فکر میکنید چقدر خوب میکند، بعد فکر میکنید به عنوان یک انسان با او نزدیکی فکری دارید، به مرور دلتان می‌خواهد بیشتر با او صحبت کنید چون حرفهای او روی شما دیگری داردو فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است حتی گاهی هیچ گله و شکایتی از همسرتان ندارید ولی برای با او از همسرتان شکایت میسازید. (همسرم زشته، اصلا نمی‌فهمه من چی می‌گم، من و درک نمی‌کنه و …) بعد یواش یواش دلتان می‌خواهد اورا بیشتر ببینید و طولانی‌تر ببینید و بعد کم کم ذهنتان درگیر او با همسرتان میشود و در بیشتر اوقات همسرتان در این مقایسه بازنده است. همین باعث میشود روابطتان سرد و سرد‌تر شود، چون شما کسی را دارید که با او دردودل کنید و برایش ناز کنید دیگر همسرتان را نخواهید داشت و دیگر به آن راحتی که رابطه را آغاز کردید نمی‌توانید از آن خارج شوید. خیانت مثل جانوری خزنده و بی صدا، بی دعوت وارد زندگیتان میشود و همه آن را به خطر می‌اندازد. مراقب مرزهایتان باشید، «این تصور واهی من با دیگر ...
  • گزارش تخلف

✨📖👓🖋✨.. ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ. ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ!

ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ!. ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ!. ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ!. ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ!. ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ. ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،. ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،. ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ کن …. ...
  • گزارش تخلف

✅باید شروع کنید … …. باید از یک نقطه شروع کنید

شروع هر کاری دشواری‌های بسیاری را به همراه دارد. هیچ‌و‌قت مقاله شروع نمی‌شود مگر اینکه قلم را به روی کاغذ بکشید. یا انگشت‌ها، صفحه کلید را لمس کنند. بعضی وقت‌ها آنقدر به جنبه‌های منفی و دشواری‌های یک کار فکر می‌کنیم. که انگیزه‌ی شروع کار از ما گرفته می‌شود. جنبه‌های مثبت را فراموش می‌کنیم و نمی‌توانیم حتی کار را شروع کنیم. وقتی هدف را به درستی انتخاب و ترسیم کردید، باید شروع کنید. و نباید از سختی‌ها، ترسی به دل راه دهید. هیچ‌وقت نگویید از شنبه شروع می‌کنم،. ...
  • گزارش تخلف