خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


الهی، صبح امروزت ز غم دور. دلت ازحسرت هر بیش و کم دور. خدا یارت، نگهدارت، به هرجا

از اقبالت، دو چشم پر ز نم دور. نصیبت حال خوش، شادی و لبخند. لبت از ناله‌های دم به دم دور. صبح بخیر🌺. 💟
  • گزارش تخلف

✍💎. به تاریخ‌های روی سنگ قبر نگاه کنید:. تاریخ تولد- تاریخ مرگ؛

آنها فقط با یک خط فاصله از هم جدا شده‌اند، همین خط فاصله کوچک نشان دهنده تمام مدتی است که ما روی کره زمین زندگی کرده‌ایم. ما فقط به اندازه یک «خط فاصله» زندگی می‌کنیم و ارزش این خط کوچک را تنها کسانی می‌دانند که به ما عشق ورزیده‌اند …. آنچه در زمان مرگ مهم است پول و خانه و ثروتی که باقی می‌گذاریم نیست، بلکه چگونه گذراندن این خط فاصله است. بیایید به چرایى خلقتمان بیاندیشیم،. بیایید بیشتر یکدیگر را دوست داشته باشیم،. دیر‌تر عصبانی شویم،. بیشتر قدردانی کنیم،. کمتر کینه توزی کنیم،. بیشتر احترام بگذاریم،. ...
  • گزارش تخلف

هر زنی برای زیباتر شدن؛. باید یک مرد عاشق، داشته باشد …

هر زنی برای زیباتر شدن؛. باید یک مرد عاشق، داشته باشد …
زن‌ها استعداد عجیبی در شیطنت و دلبری دارند؛. اگر آنی که باید باشد، باشد!!!. در زیبایی آفرینش زن‌ها شکی نیست!. اما مردان عاشق،. می توانند با یک نگاه و احساس ناب؛. روی این مرغوبیت ذاتی، تشدید بگذارند …. شک ندارم تمام زنان شاد و موفق. جایی از دنیا مرد عاشقی دارند؛. که وجاهت و استعدادشان را تحسین می‌کند …!. ...
  • گزارش تخلف

پیاده ‌روی روزانه افسردگی را کاهش میدهد

پیاده ‌روی روزانه افسردگی را کاهش میدهد
طبق تحقیقات؛ افرادی که بیش از ۴ ساعت در هفته‌ پیاده روی می‌کنند، ۴۴٪ نشانه ‌های افسردگی کمتری دارند. مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش به اندازه داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است. ورزش تغییراتی در مغز ایجاد میکند که میتواند بر نشانه ‌های افسردگی تاثیرگذار باشد. 💟 ...
  • گزارش تخلف

با خودتان مسابقه بدهید

برای پیشرفت و رسیدن به اهدافتان برنامه‌ریزی کنید، مسیرتان را مشخص کنید و ببینید چه کتاب‌هایی باید بخوانید و چه دوره‌های آموزشی باید شرکت کنید و فقط روی رقابت با خودتات تمرکز کنید، خواهی دید که نتایج خود به خود به دست می‌آید؛. شکوهمندی و غرور وقتی ارزشمند است که هر روزتان نسبت به روز قبلی برتری داشته باشد پس با خودتان برای هر روز بهتر شدن مسابقه دهید. 💟 ...
  • گزارش تخلف

۳۲ موردی که باید به خاطر آن‌ها شکرگزاری کنیم..۱. زندگی مان

بسیاری از آدم‌ها در این جهان فرصت زندگی کردن را به دست نمی‌آورند. بیماری‌های صعب العلاج، فقر، قحطی و خشکسالی سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد؛ پس برای همین زندگی تان شکرگزارباشید.۲. جایگاهتان. هر کجایی که هستید، اگر در حال خواندن این مقاله هستید پس یعنی جایگاه بهتری نسبت به میلیون‌ها نفر دیگر که هنوز هم برای دو وعده غذا در روز با هزاران چالش مواجه می‌شوند دارید …۳. دوستانتان. دوست یعنی خانواده‌ای که خودت انتخابش کردی. به جک‌ها و شوخی‌هایی فکر کنید که فقط خودتان آن‌ها را می‌فهمید. به خاطرات خجالت آورتان با یکدیگر، و به تماس‌های تلفنی دیر وقت و مهم‌تر از همه، به این که در هر شرایطی پشت یکدیگر ایستادید. به خاطر این روابط دوستانه‌ی ارزشمند شاکر باشید …۴. ...
  • گزارش تخلف

✍💎. ﻣﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﻣﯿﮑﻨﻢ. ﻭ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ

ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻣﯿﺸﻮﻡ. ﭼﺎﻗﻢ , ﻻﻏﺮﻡ,. ﻗﺪ ﺑﻠﻨﺪﻡ , ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻗﺪﻡ ,. ﺳﻔﯿﺪﻡ ,ﺳﺒﺰﻩ ﺍﻡ. ﻫﻤﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺍﺳﺖ. ﻣﻬﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﯾﺎ ﻧﺒﻮﺩﻥ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ. ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﯼ ﺭﻭﺯ ﺷﻨﺒﻪ ﺯﺑﺎﻟﻪ ﯼ ﺭﻭﺯ ﯾﮑﺸﻨﺒﻪ ﺍﺳﺖ. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﺑﻪ ﺷﻴﻮﻩ ﺧﻮﺩﺕ. ﺑﺎ ﻗﻮﺍﻧﻴﻦ ﺧﻮﺩﺕ. ...
  • گزارش تخلف