خوش آمدید 🌹 هدف تهیه و گردآوری مطالب مفید در حوزه ی روانشناسی،موفقیت و رسیدن به آرامش است. @Text_ads سفارش تبلیغات سروش http://yon.ir/A6kDK کد صحت ثبت کانال https://goo.gl/t7dmwJ


⬛️ ☕️ رفتارهایی که افراد موفق را از سایرین متمایز می‌کنند …🍶۱. احساسات خودشان را کنترل می‌کنند.. 🍶۲

درباره‌ی همه چیز اطلاعات جمع‌آوری می‌کنند. 🍶۳. در تصمیم‌گیری‌ها عجله ندارند. 🍶۴. با یقین صحبت می‌کنند. 🍶۵. زبان بدن مثبتی دارند. 🍶۶. در برخورد اول بسیار تاثیرگذار هستند.
  • گزارش تخلف

❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️.. 🎀زندگی شیرین …💟۶. راه برای مثبت اندیشی

مثبت اندیشی چیست؟ و چگونه حاصل می‌شود؟ مثبت اندیشی هم مثل هر کار ذهنی دیگری یک کار تمرینی است و با تمرین مداوم و به مرور زمان حاصل می‌شود. راهکارهای ساده‌ای هم دارد:. 💌۱. هر فکری که حس بد به شما منتقل می‌کند را از خودتان دور کنید …💌 ۲- همیشه سعی کنید نیمه پر لیوان را ببینید …💌 ۳-به جاهایی که از آن‌ها خاطره خوبی دارید بروید و به اهداف شیرین زندگی فکر کنید …💌 ۴- خاطرات بد را از ذهن خودتان بیرون بریزید …💌 ۵- هنگامی که عصبی هستید یا نگران، به چیز‌های مهم زندگی تان فکر نکنید …💌 ۶- وقتی در کاری شکست می‌خورید، بیشتر به جای این که خودتان را سرزنش کنید به علت شکست فکر کنید و آن نقطه ضعف را از بین ببرید این کار حس خوبی به شما می‌دهد … 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸. ...
  • گزارش تخلف

ادامه شخصیت شناسی از روی ناخن..۴. ناخن‌های کوتاه و جویده شده

شما از بس که ناخن‌های خود را می‌جوید، اندازه‌‎های آن‌ها نامتناسب شده است. البته نگران نباشید! این مسئله نشان می‌دهد که شما آدمی بسیار حساس و باهوش هستید. شما همواره در تلاشید که روابط خود با دوستان قدیمی‌تان را مستحکم کنید و از ایجاد روابط دوستی جدید هم هرگز جا نمی‌مانید. دائم یک چیز را زیر لب زمزمه می‌کنید: «از آن مترس که‌های و هوی دارد، از آن بترس که سر به تو دارد.» از نظر ظاهری نیز شما کاملا آرام به نظر می‌رسید، اما همیشه طغیانی از احساسات در وجود شما است. دوستانتان نیز شما را فردی راستگو می‌دانند. شما ترجیح می‌دهد که همیشه حقیقت را بگویید، حتی اگر تلخ باشد..۵. ناخن‌های بزرگ و مستطیلی شکل. شما فردی بسیار ارزشمند بوده و می‌توانید دیگران را به خوبی مدیریت کنید، زیرا کاملا مسئولیت‌پذیر هستید. ...
  • گزارش تخلف

شخصیت شناسی از روی ناخن …۱. ناخن‌های بلند و مستطیلی

اگر این مدل ناخن را دارید پس خیلی خوش‌شانس هستید. افرادی که ناخن‌های بلند و مستطیلی دارند، کاملا اجتماعی بوده و می‌تواند با دیگران روابط خوبی را برقرار کنند. به این موارد تیزهوشی را نیز اضافه کنید. شما از بودن در کنار دیگران لذت برده و می‌توانید خواسته‌های دیگران را نیز پیش‌بینی کنید. علاوه بر این، شما همیشه تلاش می‌کنید که مسائل را از ابعاد گوناگون بررسی کنید. به عبارت بهتر، اگر مشکلی پیش بیاید، شما تمام جنبه‌های آن در ابتدا بررسی کرده و راه‌حل ایده‌آل را برای آن انتخاب می‌کنید. اگر هم بحث سفر پیش بیاید، شما همیشه همه موارد را از قبل برنامه‌ریزی می‌کنید..۲. ناخن‌های پهن و عریض. از نظر شخصیتی کاملا منطقی هستید و همه چیز را ارزیابی می‌کنید. ...
  • گزارش تخلف

⚡️شش آدمی که باید آنها را از زندگی خود حذف کنید! ⚡️

👈در زیر شش نوع رابطۀ اضطراب‌زایی که ما در طول زندگیمان امکان برخورد با آنها را داریم و چگونگی تاثیر این روابط بر سلامت روانی ما و راه مقابلۀ با آن آورده شده است:. ⛔️کسی که شما را دوست ندارد⛔️. بیش از هفت میلیارد نفر در جهان زندگی می‌کنند، و بعید است که ما بتوانیم با همۀ این آدمها کنار بیاییم. مارسیا رینولدز، روانشناس می‌گوید که کنار نیامدن با همگان در واقع به شما کمک می‌کند تا بر چیزهایی که واقعا اهمیت دارند تمرکز کنید. 👌می‌گویند: «هر چه بیشتر دیگران را همان شکلی که هستند بپذیرید، و برای تغییر دادن افکار و شخصیت آنها تلاش نکنید، و با آرامش و دقت گوش دهید، بیشتر می‌توانید بدون توجه به اینکه آیا فلان کس شما را دوست دارد یا نه به سمت اهدافتان حرکت کنید.». 👈توصیه می‌شود که در برخورد با کسانی که تنها کاستی‌هایتان به چشمشان می‌آید، روی ویژگی‌های مثبت خود تمرکز کنید. برای اینکار می‌توانید یک دفتر تهیه کرده و ارزش‌های فردی خودتان و اینکه چگونه برای حفظشان تلاش می‌کنید را در آن یادداشت کنید …⛔️شخصی که از چشمتان افتاده است⛔️. پایان دادن به یک دوستی می‌تواند به اندازۀ پایان دادن به یک رابطۀ عاشقا ...
  • گزارش تخلف

✅مردها را عصبانی نکنید …👈وقتی مردها عصبانی می‌شوند قابلیت انقباض عضلات دستانشان بالا می‌رود مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موض

👈مردها در عصبانیت، شخصیتی بد بین بددهن و نا مهربان دارند فقط یک راه دارد سکوت کنید. البته استثنا هم وجود دارد. وقتی سکوت کنید زودتر آرام می‌شوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد می‌شوند … 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸. ...
  • گزارش تخلف

✅زنها را عصبانی نکنید …👈زنها وقتی عصبانی می‌شوند قدرت جسمی شان از بین می‌رود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند

یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان میاورد که باور نمی‌کنید. 👈غرزدن از ویژگی‌های بارز همه زنان است. یک زن را وقتی عصبانی کردید عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید زنها ماجرای عصبانیت شان را در تمام این مدت با خود حمل می‌کنند …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸. ...
  • گزارش تخلف

✅✅✅ «ده باور غلط عامل اصلی نابهنجاری‌های روانی» از دیدگاه «آلبرت الیس».. 👈۱

ما باید تأیید و محبت دیگران را جلب کنیم. (فقط رضای خدا کافی نیست). 👈۲. همیشه باید ثابت کنیم که آدمی با کفایت، شایسته و موفق هستیم …👈۳. وقتی مردم رفتارهای آزار دهنده و ناعادلانه‌ای دارند، باید آن‌ها را سرزنش کرد و به آن‌ها لعنت فرستاد و آن‌ها را اشخاص بد و شرور و پستی دانست …👈۴. وقتی به شدت ناکام می‌شوید و یا در حق تو بی‌عدالتی می‌شود و طردت می‌کنند، احساس می‌کنی که فاجعه‌ی هولناکی رخ داده است …👈۵. احساس بدبختی من ناشی از فشارهای بیرونی است و من کنترل کمی بر روی احساساتم دارم …👈۶. باید با هر چیزی که خطرناک و ترسناک به نظر می‌رسد، مشغولیت ذهنی پیدا کرد و در مورد آن مضطرب شد …👈۷. آسان‌ترین راه آن است که از روبرو شدن با مشکلات اجتناب کنیم و از زیر بار مسؤولیت‌ها، شانه خالی کنیم و سعی نکنیم خویشتن‌دار باشیم …👈۸. ...
  • گزارش تخلف

✅✅✅ تیپ شخصیتی افراد.. 👈ویژگی‌های شخصیتی افراد، در تجربه استرس موثر می‌باشد

برخی تیپ‌های شخصیتی استرس بیشتری را تجربه می‌کنند. …✅تیپ شخصیتی A. 👈بیش از حد کار می‌کنند، در وقت استراحت و تعطیل. 👈تحت فشار ضرب الاجل‌ها و مهارت‌های انجام کار قرار می‌گیرند. 👈در حال رقابت با خود و دیگران هستند. 👈اغلب مضطربند. 👈چند هدف به صورت توامان انتخاب می‌کنند. 👈اوقات فراغت را اتلاف وقت می‌دانند. 👈همواره وقت کم دارند. ...
  • گزارش تخلف

☑️زندگی عاقلانه

🔘زندگی عاقلانه، فرآیندی ست که سه جزء «طراحی»، «عمل» و «ارزیابی» در آن وجود داشته باشد.. 🔷برخی افراد، «طراحی نشده» زندگی می‌کنند. هنگامی که حقوق ماهیانه یا پول تو جیبی خود را می‌گیرند، بدون برنامه خرج می‌کنند. آنان از قبل با خود قرار نمی‌گذارند که چه چیز هایی در زندگی مورد نیازشان است و کدام نیاز در اولویت قرار دارد. آنان برای خرج کردن برنامه‌ای ندارند و بر اساس میل و هوس شان پول خود را خرج می‌کنند. آن وقت، زمانی با مهم‌ترین نیازها و اولویت‌های شان مواجه می‌شوند که پولی در بساط ندارند! این نوع زندگی را «زندگی تکانشی» می‌نامند که نشان می‌دهد عاقلانه زندگی نمی‌کنیم!. 🔷در زندگی برخی افراد، جای «عمل» خالی مانده است. آنان مرتب در حال طراحی و خیال پردازی هستند اما به این نکته توجه ندارند که «دو صد گفته چون نیم کردار نیست» زندگی عاقلانه نیاز به عمل دارد. ...
  • گزارش تخلف

✅اولین گام بسوی یک پیشرفت گسترده برای کسب نتایج مطلوب، تغییر نوع تفکر و بیان ما در رابطه با خویش است …👈تصویر ذهنی انسان از خویشتن

👈وجود یک تصویر ذهنی خوب به فرد این امکان را می‌دهد که توانایی‌های خویش را ارزیابی نماید و متناسب با آنها اقدام کند …✅با نگاه کردن و دقیق شدن در اطرافیان می‌توان به ارزیابی تصویر خویش پرداخت. ما فقط با کسانی ارتباط برقرار می‌کنیم که رفتار آنها با انتظارات ما همخوانی دارد.. 👈کسانی که دارای یک تصویر ذهنی مثبت هستند از نزدیکان خود انتظار دارند که با آنها بر اساس احترام رفتار کنند. اینگونه افراد چون با خود به خوبی رفتار می‌کنند، برای دیگران هم ایجاد الگو می‌کنند و در واقع نمونه‌ای از رفتارهای مورد انتظار خود را در برخورد با خویش به نمایش می‌گذارند …👈دیگران با ما همان رفتاری را دارند که ما با خویشتن داریم. کسانیکه با آنها ارتباط برقرار می‌کنیم بسرعت تشخیص می‌دهند که آیا ما برای خود احترام قائل هستیم یا نه؟؟؟. 👈و اگر ما با خود بر اساس احترام برخورد کنیم آنها نیز این رویه را تعقیب خواهند کرد …. 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸. ...
  • گزارش تخلف

پاسخ تست🌹🌹🌹..١: مرد. کسانی که در نگاه اول مرد می‌بینند

دارای روحیه خشن، عاشق شغل و حرفه خود، دوست باز، موفق در تجارت مدیر و یک دنده.٢: زن. کسانی که در نگاه اول زن می‌بینند دارای روحیه احساسی، مهربان و غمخوار دیگران، موفق در کارهای هنری و کمی گوشه گیر. 🌹🌹🌹🌹 …🌸 اسرار روانشناسی و آرامش 🌸. ...
  • گزارش تخلف

را_عاشق_خود_میکند.۱- شوخ‌ طبعی:.. باید بتوانید با هم دیوانه‌بازی کنید

کار و زندگی فوق‌العاده استرس‌زا است! عشق شما تنها کسی است که درمقابل او باید سلاحتان را زمین بیندازید. چه خانه باشید و چه بیرون، درست وقت‌هایی که کسی نگاهتان نمی‌کند، وقت مسخره رقصیدن‌ها، حرف زدن با صداهای عجیب و غریب و وقت این است که خودتان باشید.۲-اعتماد به نفس:. دختری که اعتماد به نفس داشته باشد ارزش خود را می‌داند. به خود افتخار می‌کند و این از حرکات و ظاهرش پیداست. او به دنبال تایید گرفتن از مردها نیست. خودش می‌داند که فوق‌العاده است. او می‌داند که مردی که بتواند با او باشد فوق‌العاده خوش‌شانس است چون او این توانایی را دارد که بیشتر از هر زن دیگری او را خوشحال کند …۳- استقلال:. سرتان شلوغ است، از پس کارهای خودتان برمی‌آیید و خودمختارید. ...
  • گزارش تخلف

✅روان شناسان معتقدند که یک مسافت هزار مایلی نیز با «قدم اول» شروع می‌شود، مهم آن است که چگونه آغازگری باشیم …✅انسان در مسیر زندگی

👈حاکم مطلق همه این التهاب‌ها و انتخاب‌ها، سه چیز است که عبارتند از:. ✅۱. ایمان و باورمندی به هدف …✅۲. اراده و حرکت …✅۳. نگرش مثبت … 🌸کانال اسرار روانشناسی و آرامش🌸.
  • گزارش تخلف